ငွက္ ေပ်ာသီး စားတဲ့အခါ အတြင္းသားကုိပဲ စားေလ့႐ွိၾကၿပီး အခြံေတြ ကုိေတာ့ ဒီအတိုင္း လႊင့္ပစ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သင္လႊင့္ပစ္လိုက္တဲ့ ငွက္ေပ်ာခြံဟာ သင္စားေနတဲ့ ငွက္ေပ်ာသီး အသားထက္ပုိေဆးဘက္ဝင္တယ္ဆိုတာကုိ သင္သိရဲ႕လား။
ငွက္ေပ်ာသီးအခြံအတြင္းဘက္မွာ႐ွိတဲ့ အမွ်င္ေတြဟာ အနည္းငယ္သက္တဲ့အရသာ႐ွိေပမယ့္ က်န္းမာေရးအတြက္ အထူးသင့္ေတာ္တာေၾကာင့္ ငွက္ေပ်ာသီးစားတိုင္းမွာ ငွက္ေပ်ာသီးအမွ်င္အနည္းငယ္ေလာက္စားသံုးေပးသင့္ပါတယ္။ဒီအမွ်င္ေတြကုိစားတဲ့အခါ ဘယ္လိုအက်ိဳးေက်းဇူး႐ွိမလဲ။
ငွက္ေပ်ာ္သီအမွ်င္ေတြဟာ ကင္ဆာျဖစ္ပြားႏိုင္စြမ္းကုိ ေလ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။ထို႔အျပင္ ဒီအမွ်င္ေတြထဲမွာ ကင္တာဆဲလ္ေတြကိုဖ်က္ဆီးေပးႏိုင္တဲ့ ဓာတ္ေတြေတာင္ပါဝင္ပါေသးတယ္။
ငွက္ေပ်ာသီးမွည့္တစ္လံုးမွာဆိုရင္ ပိုတက္စီယံဓာတ္အလြန္ႂကြယ္ဝစြာပါဝင္တာေၾကာင့္ ေသြးဖိအားအတက္အက်ကုိ ထိန္းညႇိေပးႏိုင္စြမ္း႐ွိပါတယ္။ထို႔အျပင္ ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္း နဲ႔ အမ်ိဳးသမီးေရာဂါေတြကိုလည္း သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ လူႀကီးသူမေတြက ငွက္ေပ်ာသီးစားရင္ အခြံကုိ ဇြန္းနဲ႔ျခစ္ၿပီးစားေလ့႐ွိၾကတာေပါ့။
Daily Hot News
No comments:
Post a Comment