ရွင္းလြန္းလြယ္လြန္းလို႔ ကၽြန္ေတာ္ေတာင္အထင္ေသးမိေသးတယ္။
သူ႔အညြန္းအတိုင္းေသာက္လိုက္တာ တစ္လတိတိေနေတာ့ ဘယ္အခၽိန္တိုင္းတိုင္း ၁၃၅ ၈၅ ကေန ၁၁၅ ၈၀ ကိုကၽသြားပါတယ္။ ကိုယ္ေတြ႔ပါ။
ေဆးနည္းတိုက လြယ္လြယ္ရွင္းရွင္ေလးပါ။
၁။သစ္ဂၽပိုးေခါက္အမံွု႔——–> လၻက္ရည္ဇြန္း တစ္စိပ္ေလာက္
၂။ပၽားရည္———>လၻက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္း
၃။သံပုရာရည္——->လၻက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္း
၄။ေရေႏြး————->လၻက္ရည္ခြက္ သံုးပံုႏွစ္ပံု
အဲဒီပထမသံုးမၽိဳးကို ေရေႏြးပူပူထဲကိုထည့္ေဖၽာ္ျပီး ၅မိနစ္ေလာက္ေနရင္ေသာက္လိုက္ပါ။
မနက္မိုးလင္း မၽက္ႏွာသစ္ျပီးတာနဲ႔ ေသာက္လိုက္တာ အေကာင္းဆံုးပါဘဲ။
ေန႔တိုင္းမပၽက္မကြက္ေသာက္ျပီး တစ္လၾကာရင္ ေသြးျပန္ခၽိန္ၾကည့္ပါ။ အံ့ဩ ဘို႔ေကာင္းေလာက္ေအာင္ ေသြးဖိအားကၽသြားတာေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။
ေသြးတိုးကၽတဲ့ေဆးေတြစားလက္စဆိုရင္လဲ တြဲလို႔ရပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ဆို ေသြးကၽေဆးစားရက္နဲ႔ ဒီေဆးနည္းတိုကိုေသာက္တာပါ။
ခုေသြးကၽေဆးမစားလဲ ေသြးေပါင္ျပန္မတက္ေတာ့ပါ။
အေသးစိတ္ အေတြ႔အၾကံဳေမးခၽင္ရင္ေတာ့ မက္ေဆ့ခၽ္ေဘာက္က ေမးပါမိတ္ေဆြမၽားခင္ဗၽား…
Myint Thein
# Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #
ဒီဆေးနည်းတိုလေးက ကျွန်တော့သင်္ဘောပေါ်က ပါကစ္စတန်သူကြီးရဲ့ မြောက်ပိုင်းရိုးရာဆေးနည်းပါ။
ရှင်းလွန်းလွယ်လွန်းလို့ ကျွန်တော်တောင်အထင်သေးမိသေးတယ်။
သူ့အညွန်းအတိုင်းသောက်လိုက်တာ တစ်လတိတိနေတော့ ဘယ်အချိန်တိုင်းတိုင်း ၁၃၅ ၈၅ ကနေ ၁၁၅ ၈၀ ကိုကျသွားပါတယ်။ ကိုယ်တွေ့ပါ။
ဆေးနည်းတိုက လွယ်လွယ်ရှင်းရှင်လေးပါ။
၁။သစ်ဂျပိုးခေါက်အမံှု့——–> လ္ဘက်ရည်ဇွန်း တစ်စိပ်လောက်
၂။ပျားရည်———>လ္ဘက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်း
၃။သံပုရာရည်——->လ္ဘက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်း
၄။ရေနွေး————->လ္ဘက်ရည်ခွက် သုံးပုံနှစ်ပုံ
အဲဒီပထမသုံးမျိုးကို ရေနွေးပူပူထဲကိုထည့်ဖျော်ပြီး ၅မိနစ်လောက်နေရင်သောက်လိုက်ပါ။
မနက်မိုးလင်း မျက်နှာသစ်ပြီးတာနဲ့ သောက်လိုက်တာ အကောင်းဆုံးပါဘဲ။
နေ့တိုင်းမပျက်မကွက်သောက်ပြီး တစ်လကြာရင် သွေးပြန်ချိန်ကြည့်ပါ။ အံ့ဩ ဘို့ကောင်းလောက်အောင် သွေးဖိအားကျသွားတာတွေ့ရပါလိမ့်မယ်။
သွေးတိုးကျတဲ့ဆေးတွေစားလက်စဆိုရင်လဲ တွဲလို့ရပါတယ်။ ကျွန်တော်ဆို သွေးကျဆေးစားရက်နဲ့ ဒီဆေးနည်းတိုကိုသောက်တာပါ။
ခုသွေးကျဆေးမစားလဲ သွေးပေါင်ပြန်မတက်တော့ပါ။
အသေးစိတ် အတွေ့အကြုံမေးချင်ရင်တော့ မက်ဆေ့ချ်ဘောက်က မေးပါမိတ်ဆွေများခင်ဗျား…
Myint Thein
No comments:
Post a Comment