က်ြန္ေတာ္သိသလို ေျပာဆိုပါမည္/ဆီးခ်ိဳ အေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ
သုခ(သား)
ဆီးခ်ိဳ
မေရးတာၾကာျပီျဖစ္တဲ့ က်မ္းမာေရး ပညာေပး ေဆာင္းပါးေရးဖို႕က ဖန္လာျပန္တယ္။
က်မ္းမာေရး ပညာေပးေဆာင္းပါး ဆိုလို႕ ….ေျပာပါရေစ။
က်ြန္ေတာ္က ဆရာ၀န္ မဟုတ္ပါ။
ဒါေပမဲ႕ တိုင္းျပည္ျပန္လည္ ထူေထာင္ရာမွာ အစိုးရကိုပဲ အားကိုးမေနပဲ၊
ကိုယ္နိုင္ရာ၊ တနိုင္စာ လုပ္သင့္သလို၊ ကိုယ့္က်မ္းမာေရးကိုလည္း ဆရာ၀န္ပဲ
အားကိုးပဲ ကိုယ္တိုင္လည္း လုပ္သင့္၊ ေလ့လာသင့္တယ္လို႕ ထင္လို႕ပါ။
“ဆီးခ်ိဳ”
က်ြန္ေတာ္ ဒီေရာဂါၾကီးနာမည္ စသိတာက ၁၆ႏွစ္သားမွာပါ။
ေမေမက ေဆးရံုက ျပန္လာေတာ့ သူမွာ ဆီးခ်ိဳရွိေနတယ္လို႕ ဆရာ၀န္က ေျပာတယ္လို႕ ဆိုပါတယ္။
ကာယကံရွင္ကလည္း မေၾကာက္သလို၊ က်ြန္ေတာ္တို႕ကလည္း ေမေမ့အတြက္
စိုးရိမ္ရမွန္း မသိခဲ႕ပါ။
က်ြန္ေတာ္တို႕ တစ္ေတြ ေၾကာက္တာက ကင္ဆာ၊
ျပီးေတာ့ ႏွလံုးေရာဂါ၊
က်န္တဲ့ေရာဂါေတြ ဘာမွ ဂဃနဏ မသိသလို၊ ေၾကာက္လည္း မေၾကာက္ၾကပါ။
မနက္ေစာေစာ ေမေမ့ဆီးကို က်ြန္ေတာ္တို႕ တစ္ေတြ အရက္ပ်ံမီးခြက္ကေလးနဲ႕
ဆရာ၀န္ ေျပာလို႕သာ ခ်ကၾကတယ္။ ဘာေၾကာင့္မွန္းမသိ။
အဲ႕သည့္ေခတ္က အခုလို လြယ္လြယ္ကူကူ ဆီးခ်ိဳစစ္တဲ႕ ကရိယာေလးေတြမရွိေတာ့
မနက္တိုင္း ဆီးကို ခ်က္ၾကည့္ျပီး အေရာင္ေျပာင္း၊ မေျပာင္း စစ္ၾကရပါတယ္။
ဘာေၾကာင့္၊ ဘာကိုစစ္မွန္း မသိေပမဲ႕ ကာယကံရွင္ ေမေမကေတာ့၊
အေရာင္ကေလးေကာင္းရင္ အစားေကာင္းေကာင္း စားလို႕ရတယ္ဆိုတဲ႕ အသိကေလးပဲ
ရွိခဲ့ပါတယ္။
အဲ့သည့္ကမွ ၁၀ႏွစ္ေလာက္ၾကာေတာ့၊ က်ြန္ေတာ္ ေဆးပညာကို စိတ္၀င္စားျပီးေလ့လာမိတယ္။
က်မ္းမာေရး ပညာေပးေဆာင္းပါး ဆိုလို႕ ….ေျပာပါရေစ။
က်ြန္ေတာ္က ဆရာ၀န္ မဟုတ္ပါ။
ဒါေပမဲ႕ တိုင္းျပည္ျပန္လည္ ထူေထာင္ရာမွာ အစိုးရကိုပဲ အားကိုးမေနပဲ၊
ကိုယ္နိုင္ရာ၊ တနိုင္စာ လုပ္သင့္သလို၊ ကိုယ့္က်မ္းမာေရးကိုလည္း ဆရာ၀န္ပဲ
အားကိုးပဲ ကိုယ္တိုင္လည္း လုပ္သင့္၊ ေလ့လာသင့္တယ္လို႕ ထင္လို႕ပါ။
“ဆီးခ်ိဳ”
က်ြန္ေတာ္ ဒီေရာဂါၾကီးနာမည္ စသိတာက ၁၆ႏွစ္သားမွာပါ။
ေမေမက ေဆးရံုက ျပန္လာေတာ့ သူမွာ ဆီးခ်ိဳရွိေနတယ္လို႕ ဆရာ၀န္က ေျပာတယ္လို႕ ဆိုပါတယ္။
ကာယကံရွင္ကလည္း မေၾကာက္သလို၊ က်ြန္ေတာ္တို႕ကလည္း ေမေမ့အတြက္
စိုးရိမ္ရမွန္း မသိခဲ႕ပါ။
က်ြန္ေတာ္တို႕ တစ္ေတြ ေၾကာက္တာက ကင္ဆာ၊
ျပီးေတာ့ ႏွလံုးေရာဂါ၊
က်န္တဲ့ေရာဂါေတြ ဘာမွ ဂဃနဏ မသိသလို၊ ေၾကာက္လည္း မေၾကာက္ၾကပါ။
မနက္ေစာေစာ ေမေမ့ဆီးကို က်ြန္ေတာ္တို႕ တစ္ေတြ အရက္ပ်ံမီးခြက္ကေလးနဲ႕
ဆရာ၀န္ ေျပာလို႕သာ ခ်ကၾကတယ္။ ဘာေၾကာင့္မွန္းမသိ။
အဲ႕သည့္ေခတ္က အခုလို လြယ္လြယ္ကူကူ ဆီးခ်ိဳစစ္တဲ႕ ကရိယာေလးေတြမရွိေတာ့
မနက္တိုင္း ဆီးကို ခ်က္ၾကည့္ျပီး အေရာင္ေျပာင္း၊ မေျပာင္း စစ္ၾကရပါတယ္။
ဘာေၾကာင့္၊ ဘာကိုစစ္မွန္း မသိေပမဲ႕ ကာယကံရွင္ ေမေမကေတာ့၊
အေရာင္ကေလးေကာင္းရင္ အစားေကာင္းေကာင္း စားလို႕ရတယ္ဆိုတဲ႕ အသိကေလးပဲ
ရွိခဲ့ပါတယ္။
အဲ့သည့္ကမွ ၁၀ႏွစ္ေလာက္ၾကာေတာ့၊ က်ြန္ေတာ္ ေဆးပညာကို စိတ္၀င္စားျပီးေလ့လာမိတယ္။
ပထမဆံုး ေလ့လာတာက ေမေမ့ရဲ ဆီးခ်ိဳ။
ဆရာ၀န္ မဟုတ္တဲ႕ က်ြန္ေတာ့္ေဆာင္းပါးမွာ ခက္ခက္ခဲခဲ၊ စာသံေပသံနဲ႕ေရးဖို႕
စိတ္မကူးပါ။
သူငယ္တန္း အဆင့္ေလာက္နဲ႕ ဆရာ၀န္ေတြေျပာတာ နားလည္ရံုေလာက္ပဲ မွန္းပါတယ္။
≪≪≪ဆီးခ်ိဳက မ်ိဳးရိုးလိုက္သလား၊ ဘာ့ေၾကာင့္ ဆီးခ်ိဳျဖစ္တာလဲ≫≫≫
က်ြန္ေတာ္တို႕ ငယ္ငယ္တံုးက ဆီးခ်ိဳေရာဂါဆိုတာ၊ မ်ိဳးရိုးလိုက္တယ္။
ျပီးေတာ့ အသက္ၾကီးတဲ့သူေတြပဲ ျဖစ္တယ္လို႕ ထင္ထားၾကပါတယ္။
ထင္ၾကေပမေပါ့ 3F လို႕ေခၚတဲ႕ Femal အမ်ိဳးသမီးေတြ, Foutryေလးဆယ္ေက်ာ္လို႕
, Faty ၀ျပီးဆိုရင္ အျဖစ္မ်ားတာကိုး။
အဖြားတံုးကလည္း ဆီးခ်ိဳ၊ အေမလည္းဆီးခ်ိဳ၊ သမီးလည္း ၄၀ ေက်ာ္လာေတာ့
ဆီးခ်ိဳ ျဖစ္ခ်င္သလိုလိုဆိုေတာ့….
ဒါေပမဲ႕ တစ္ကယ္ေတာ့ ဆီးခ်ိဳဟာ က်ားမ၊ လူၾကီးလူငယ္ မေရြးပါ။
၁၉၈၀ခုေလာက္မွာ ၁၃ႏွစ္သားကေလးမွာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ေတြ႕ျပီးကတည္းက၊
လူၾကီးေတြသာမက၊ ငယ္ရြယ္သူေတြမွာလည္း ဆီးခ်ိဳျဖစ္တတ္တယ္ဆိုတာကို
က်မ္းမာေရး ပညာရွင္ေတြ သတိထားလာၾကပါတယ္။
တစ္ခါ မ်ိဳးရိုးလိုက္တယ္ဆိုတာလည္း မဟုတ္မွန္း သိလာၾကတယ္။
ဒါေပမဲ႕ မိဘႏွစ္ပါးမွာ တစ္ပါးပါးက ဆီးခ်ိဳရွိတယ္ဆိုရင္၊
သားသမီးေတြလည္း ဆီးခ်ိဳျဖစ္တတ္လို႕ ဆီးခ်ိဳဟာ မ်ိဳးရိုး လိုက္တယ္လို႕
ထင္ေနၾကတာေပါ့။
ဒါေပမဲ႔ အဲ့သည့္အယူအဆမွားေနတာကို ဆီးခ်ိဳဘာေၾကာင့္ျဖစ္လည္းလို႕ သုေသသန
ဆရာ၀န္ၾကီးေတြ သိသြားတဲ့အခါ…….
လြယ္လြယ္ေျပာရရင္ ဆီခ်ိဳဆိုတာ၊ စားလိုက္တဲ႕ အစားအစာထဲက အခ်ိဳဓါတ္ေတြကို
ေခ်ဖ်က္ေပးတဲ႕ ဇီ၀ပစၥည္းတစ္ခုက မူမမွန္လို႕ ျဖစ္ၾကရတာပါ။
အခုေနာက္ပိုင္းမွာ လြယ္လြယ္ကူကူနဲ႕ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို အုပ္စု ၂စု ခြဲၾကပါတယ္။
တစ္ခုကေတာ့ ေမြးရာပါ ဆီးခ်ိဳျဖစ္ေစတဲ႕ အေၾကာင္းအရင္း။
ရာခိုင္နွံုးအရေတာ့ နည္းပါတယ္။
ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ က်ြန္ေတာ္တို႕ တစ္ေတြ၊ မဆင္မခ်င္ စားေသာက္ၾကရလို႕ ျဖစ္ၾကရတာ။
ေခတ္ေတြေျပာင္းလာေပမဲ့၊ စားေသာက္တဲ႕ ပံုစံေတြက မေျပာင္းလဲလို႕ ျဖစ္ၾကရတာပါ။
ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေျပာရရင္ အရသာရွိတာေတြဟာ ခႏၱာကိုယ္အတြက္ေတာ့
အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစတာေတြက မ်ားပါတယ္။
လူဆိုတာကလည္း ခက္သား။
အရာသာရွိတာကိုမွ ေကာင္းတယ္ထင္ျပီးစားခ်င္တယ္။
ပါးစပ္တဏွာေပါ့ေလ။
လင္နဲ႕မယားေတာင္ အတူေနတာ ၾကာရင္ အစားအေသာက္ေတြ ၾကိဳက္တာ တူလာတတ္ၾကေတာ့၊
သားသမီးဆိုတာ မိဘစားသလို လိုက္စားတာက မ်ားေလးေတာ့၊ ေဖေဖေမေမမွာ
ဆီးခ်ိဳရွိရင္ သားသမီးေတြလည္း ဆီးခ်ိုျဖစ္ဖို႕ ရာခိုင္နံုးက
မ်ားေနေတာ့တာေပါ႔။
တစ္ကယ္ေတာ့ မ်ိဳးရိုးကို လိုက္တာ မဟုတ္ပါဘူး။
မ်ိဳးရိုးေၾကာင့္မဟုတ္၊ မဆင္မခ်င္ စားပံု ေသာက္ပံု တူညီျခင္းေၾကာင့္သာ ျဖစ္ေပတယ္။
အခ်ိဳစားတာမ်ားလို႕ ဆီးခ်ိဳျဖစ္တယ္လို႕ ေယ်ဘူယ် ေျပာနိုင္၊ ေျပာၾကေပမဲ႕
ရာနံုးျပည့္မမွန္ပါဘူး။
ေနာက္ပိုင္းမွာ အေသးစိတ္ ရွင္းျပပါ့မယ္။
≪≪≪ဘာကိုမူတည္ျပီး ဆီးခ်ိဳျဖစ္ျပီလို႕ ေျပာၾကသလဲ≫≫≫
ေမြးကတည္းကပဲ သၾကားဓါတ္ကို ဖ်က္တဲ႕ ဇီ၀ပစၥည္းက မူမွန္မွန္၊ မမွန္မွန္။
အစားအေသာက္မဆင္ျခင္လို႕ အခ်ိုဳဓါတ္ကို ဖ်က္နိုင္နိုင္၊ မဖ်က္နိုင္နိုင္၊
ေသြးထဲမွာပါတဲ႕ အမ်ိဳးအစားတစ္ခုရဲ႕ အတိုင္းအတာ ကိန္းဂဏန္း တစ္ခုကို ၾကည့္ျပီး၊
ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ရွိမရွိ၊ ဆီးခ်ိဳတက္မတက္ကို ဆရာ၀န္ၾကီးေတြက အခုလို ခြဲျခားတတ္ၾကပါတယ္။
မနက္ဖက္ တိုင္းလိုက္တဲ့ေသြး၊ အစာအိမ္ထဲမွာ
အစာမရွိခ်ိန္မွာတိုင္းလိုက္တဲ႕ေသြးထဲမွ ခုနက ေျပာတဲ႕ ကိန္းဂဏန္းေလးက
သာမာန္ ပံုမွန္ ၁၀၀㎎/dl ကို ျပတ္ျပတ္သားသားၾကီး ေက်ာ္ေနရင္ေတာ့
ဆီးခ်ိဳရွိျပီးလို႕ ေျပာနိုင္ပါတယ္။
ဒါေပမဲ႕ ေစစပ္ေသခ်ာတဲ့ ဆရာ၀န္ၾကီးေတြဟာ၊ တစ္ျခားေသာ လကၡဏာမ်ားအျပင္၊
ေသြးခ်ိဳကို ဖိ်ဳဖ်က္ေပးတဲ႕ အင္ဆူလင္ဓါတ္ အထြက္နည္းတဲ႕ ဆီးခ်ိဳမ်ိဳးလား။
ထုပ္လုပ္ေသာ္လည္း အစားစားခ်ိဳန္နွင့္ အစာေခ်ဖ်က္ခ်ိန္ မကိုက္ညီတဲ႕
ဆီးခ်ိဳမ်ိဳးလား ဆိုတာေတြကို ထပ္မံ ခြဲျခားၾကပါတယ္။
ဒါေတြအထိ သိဖို႕မလိုလို႕ ဒီတစ္ေခါက္ေတာ့
≪≪≪ဆီးခ်ိဳက မ်ိဳးရိုးလိုက္သလား၊ ဘာ့ေၾကာင့္ ဆီးခ်ိဳျဖစ္တာလဲ≫≫≫
ဆိုတဲ႕ အဆင့္တင္ပဲ ရပ္နားခြင့္ ျပဳပါခင္ဗ်ား။
ဆရာ၀န္ မဟုတ္တဲ႕ က်ြန္ေတာ့္ေဆာင္းပါးမွာ ခက္ခက္ခဲခဲ၊ စာသံေပသံနဲ႕ေရးဖို႕
စိတ္မကူးပါ။
သူငယ္တန္း အဆင့္ေလာက္နဲ႕ ဆရာ၀န္ေတြေျပာတာ နားလည္ရံုေလာက္ပဲ မွန္းပါတယ္။
≪≪≪ဆီးခ်ိဳက မ်ိဳးရိုးလိုက္သလား၊ ဘာ့ေၾကာင့္ ဆီးခ်ိဳျဖစ္တာလဲ≫≫≫
က်ြန္ေတာ္တို႕ ငယ္ငယ္တံုးက ဆီးခ်ိဳေရာဂါဆိုတာ၊ မ်ိဳးရိုးလိုက္တယ္။
ျပီးေတာ့ အသက္ၾကီးတဲ့သူေတြပဲ ျဖစ္တယ္လို႕ ထင္ထားၾကပါတယ္။
ထင္ၾကေပမေပါ့ 3F လို႕ေခၚတဲ႕ Femal အမ်ိဳးသမီးေတြ, Foutryေလးဆယ္ေက်ာ္လို႕
, Faty ၀ျပီးဆိုရင္ အျဖစ္မ်ားတာကိုး။
အဖြားတံုးကလည္း ဆီးခ်ိဳ၊ အေမလည္းဆီးခ်ိဳ၊ သမီးလည္း ၄၀ ေက်ာ္လာေတာ့
ဆီးခ်ိဳ ျဖစ္ခ်င္သလိုလိုဆိုေတာ့….
ဒါေပမဲ႕ တစ္ကယ္ေတာ့ ဆီးခ်ိဳဟာ က်ားမ၊ လူၾကီးလူငယ္ မေရြးပါ။
၁၉၈၀ခုေလာက္မွာ ၁၃ႏွစ္သားကေလးမွာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ေတြ႕ျပီးကတည္းက၊
လူၾကီးေတြသာမက၊ ငယ္ရြယ္သူေတြမွာလည္း ဆီးခ်ိဳျဖစ္တတ္တယ္ဆိုတာကို
က်မ္းမာေရး ပညာရွင္ေတြ သတိထားလာၾကပါတယ္။
တစ္ခါ မ်ိဳးရိုးလိုက္တယ္ဆိုတာလည္း မဟုတ္မွန္း သိလာၾကတယ္။
ဒါေပမဲ႕ မိဘႏွစ္ပါးမွာ တစ္ပါးပါးက ဆီးခ်ိဳရွိတယ္ဆိုရင္၊
သားသမီးေတြလည္း ဆီးခ်ိဳျဖစ္တတ္လို႕ ဆီးခ်ိဳဟာ မ်ိဳးရိုး လိုက္တယ္လို႕
ထင္ေနၾကတာေပါ့။
ဒါေပမဲ႔ အဲ့သည့္အယူအဆမွားေနတာကို ဆီးခ်ိဳဘာေၾကာင့္ျဖစ္လည္းလို႕ သုေသသန
ဆရာ၀န္ၾကီးေတြ သိသြားတဲ့အခါ…….
လြယ္လြယ္ေျပာရရင္ ဆီခ်ိဳဆိုတာ၊ စားလိုက္တဲ႕ အစားအစာထဲက အခ်ိဳဓါတ္ေတြကို
ေခ်ဖ်က္ေပးတဲ႕ ဇီ၀ပစၥည္းတစ္ခုက မူမမွန္လို႕ ျဖစ္ၾကရတာပါ။
အခုေနာက္ပိုင္းမွာ လြယ္လြယ္ကူကူနဲ႕ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို အုပ္စု ၂စု ခြဲၾကပါတယ္။
တစ္ခုကေတာ့ ေမြးရာပါ ဆီးခ်ိဳျဖစ္ေစတဲ႕ အေၾကာင္းအရင္း။
ရာခိုင္နွံုးအရေတာ့ နည္းပါတယ္။
ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ က်ြန္ေတာ္တို႕ တစ္ေတြ၊ မဆင္မခ်င္ စားေသာက္ၾကရလို႕ ျဖစ္ၾကရတာ။
ေခတ္ေတြေျပာင္းလာေပမဲ့၊ စားေသာက္တဲ႕ ပံုစံေတြက မေျပာင္းလဲလို႕ ျဖစ္ၾကရတာပါ။
ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေျပာရရင္ အရသာရွိတာေတြဟာ ခႏၱာကိုယ္အတြက္ေတာ့
အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစတာေတြက မ်ားပါတယ္။
လူဆိုတာကလည္း ခက္သား။
အရာသာရွိတာကိုမွ ေကာင္းတယ္ထင္ျပီးစားခ်င္တယ္။
ပါးစပ္တဏွာေပါ့ေလ။
လင္နဲ႕မယားေတာင္ အတူေနတာ ၾကာရင္ အစားအေသာက္ေတြ ၾကိဳက္တာ တူလာတတ္ၾကေတာ့၊
သားသမီးဆိုတာ မိဘစားသလို လိုက္စားတာက မ်ားေလးေတာ့၊ ေဖေဖေမေမမွာ
ဆီးခ်ိဳရွိရင္ သားသမီးေတြလည္း ဆီးခ်ိုျဖစ္ဖို႕ ရာခိုင္နံုးက
မ်ားေနေတာ့တာေပါ႔။
တစ္ကယ္ေတာ့ မ်ိဳးရိုးကို လိုက္တာ မဟုတ္ပါဘူး။
မ်ိဳးရိုးေၾကာင့္မဟုတ္၊ မဆင္မခ်င္ စားပံု ေသာက္ပံု တူညီျခင္းေၾကာင့္သာ ျဖစ္ေပတယ္။
အခ်ိဳစားတာမ်ားလို႕ ဆီးခ်ိဳျဖစ္တယ္လို႕ ေယ်ဘူယ် ေျပာနိုင္၊ ေျပာၾကေပမဲ႕
ရာနံုးျပည့္မမွန္ပါဘူး။
ေနာက္ပိုင္းမွာ အေသးစိတ္ ရွင္းျပပါ့မယ္။
≪≪≪ဘာကိုမူတည္ျပီး ဆီးခ်ိဳျဖစ္ျပီလို႕ ေျပာၾကသလဲ≫≫≫
ေမြးကတည္းကပဲ သၾကားဓါတ္ကို ဖ်က္တဲ႕ ဇီ၀ပစၥည္းက မူမွန္မွန္၊ မမွန္မွန္။
အစားအေသာက္မဆင္ျခင္လို႕ အခ်ိုဳဓါတ္ကို ဖ်က္နိုင္နိုင္၊ မဖ်က္နိုင္နိုင္၊
ေသြးထဲမွာပါတဲ႕ အမ်ိဳးအစားတစ္ခုရဲ႕ အတိုင္းအတာ ကိန္းဂဏန္း တစ္ခုကို ၾကည့္ျပီး၊
ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ရွိမရွိ၊ ဆီးခ်ိဳတက္မတက္ကို ဆရာ၀န္ၾကီးေတြက အခုလို ခြဲျခားတတ္ၾကပါတယ္။
မနက္ဖက္ တိုင္းလိုက္တဲ့ေသြး၊ အစာအိမ္ထဲမွာ
အစာမရွိခ်ိန္မွာတိုင္းလိုက္တဲ႕ေသြးထဲမွ ခုနက ေျပာတဲ႕ ကိန္းဂဏန္းေလးက
သာမာန္ ပံုမွန္ ၁၀၀㎎/dl ကို ျပတ္ျပတ္သားသားၾကီး ေက်ာ္ေနရင္ေတာ့
ဆီးခ်ိဳရွိျပီးလို႕ ေျပာနိုင္ပါတယ္။
ဒါေပမဲ႕ ေစစပ္ေသခ်ာတဲ့ ဆရာ၀န္ၾကီးေတြဟာ၊ တစ္ျခားေသာ လကၡဏာမ်ားအျပင္၊
ေသြးခ်ိဳကို ဖိ်ဳဖ်က္ေပးတဲ႕ အင္ဆူလင္ဓါတ္ အထြက္နည္းတဲ႕ ဆီးခ်ိဳမ်ိဳးလား။
ထုပ္လုပ္ေသာ္လည္း အစားစားခ်ိဳန္နွင့္ အစာေခ်ဖ်က္ခ်ိန္ မကိုက္ညီတဲ႕
ဆီးခ်ိဳမ်ိဳးလား ဆိုတာေတြကို ထပ္မံ ခြဲျခားၾကပါတယ္။
ဒါေတြအထိ သိဖို႕မလိုလို႕ ဒီတစ္ေခါက္ေတာ့
≪≪≪ဆီးခ်ိဳက မ်ိဳးရိုးလိုက္သလား၊ ဘာ့ေၾကာင့္ ဆီးခ်ိဳျဖစ္တာလဲ≫≫≫
ဆိုတဲ႕ အဆင့္တင္ပဲ ရပ္နားခြင့္ ျပဳပါခင္ဗ်ား။
(ဆက္ရန္)
သုခ(သား)
မွတ္ခ်က္…(ဒီေဆာင္းပါးေလးကို ၾကိဳက္ရင္ LIKE လုပ္တာထက္ SHARE လုပ္ျပီး၊
ကုသိုလ္ ယူေစခ်င္ပါတယ္။အမွားမ်ား ပါရွိပါကလည္း ေထာက္ျပ၊ ျပဳျပင္ေပးေစလိုပါတယ္ ခင္ဗ်ား။)
ဆီးခ်ိဳ (အပိုင္း ၂)≪≪≪ဆီးခ်ိဳ မျဖစ္ေအာင္၊ ဆီးခ်ိဳျဖစ္ရင္ ဘယ္လို ထိမ္းၾကမလဲ≫≫≫
သုေသသန ဆရာ၀န္ၾကီးေတြ တိုက္တြန္းတာကေတာ့ ၃ ခ်က္။
ပထမ တစ္ခုက အစားအေသာက္ ဆင္ျခင္မယ္( မျဖစ္ေအာင္လို႕)၊ အစားအေသာက္နဲ႕
ထိမ္းမယ္ (ေရာဂါ မတိုးေအာင္လို႕)
က်ြန္ေတာ္တို႕ ျမန္မာေတြဟာ အဆီအစားမ်ားသလို၊ နယ္ဖတ္စားၾကေတာ့
အလိုအေလွ်ာက္ မ်ားမ်ား စားျဖစ္သြားတယ္။
အရာသာရွိသကိုး။
စားေကာင္းသကိုး။ ဘယ္မွာ အပစ္ဆို၀ံ့အံ့။
အဲ့သလို မစားတဲ႕ ဂ်ပန္ေတြလည္း ဆီးခ်ိဳျဖစ္ပါတယ္။
သူတို႕ၾကေတာ့ စားတဲ့ဆန္က ေကာင္းလြန္းလို႕တဲ့။
အဲ့သည့္မွာ ျပႆနာ တက္တာက ဂ်ပန္ေရာက္ျမန္မာေတြ၊
ဆန္ေကာင္းေကာင္းကို၊ ဟင္းေကာင္းေကာင္းနဲ႕ ေလြးၾကေလေတာ့….
ဆီးခ်ိဳရွိတဲ့သူေတြ အေလးအငံ ေလွ်ာ့စားပါ။
က်ြန္ေတာ္ကိုယ္တိုင္လည္း ပထမေတာ့ နားမလည္ခဲ့ပါဘူး။
ေသြးတိုးေရာဂါမွ မဟုတ္တာ။
ဘာ့ေၾကာင့္ အငံေလွ်ာ့ရမွာလည္းေပါ့။
အရွည္ကိုေတြးတဲ႕ ဆရာ၀န္ၾကီးေတြဟာ၊ အငံေၾကာင့္ အရာသာရွိရွိ စားေကာင္းေတာ့၊
ထမင္းပိုစားမိမယ္။
ထမင္းထဲက သၾကားဓါတ္က မီးေလာင္ရာေလပင့္မွာ စိုးလို႕ တားျမစ္ျခင္း ျဖစ္ေပတယ္။
ဒုတိယ တစ္ခုက ဆီးခ်ိဳမွ မဟုတ္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားေသာ ေရာဂါေတြမွာလည္း ထိေရာက္တဲအရာပါ။
အဲ့တာကေတာ့ ကိုယ္လက္လုပ္လွ်ားမွူပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
ႏွစ္ေပါင္း သန္းေပါင္းမ်ားစြာ က်ြန္ေတာ္တို႕ လူသား၊ တိရိစာၧန္ေတြဟာ
မိမိတို႕ မ်ိဳးရိုး မတံုးသြားရေလေအာင္၊ မိမိတို႕ ကိုယ္ခႏၱာကို
ေနထိုင္ရာအရပ္၊ က်ားမအေပၚ မူတည္ျပီး ျပဳျပင္ေျပာင္းလည္း
တည္ေဆာက္ခဲ့ဲၾကပါတယ္။
ေအးလြန္းတဲ႕ အရပ္က သူေတြ၊ ကိုယ္မွာ အေမွြးအမွ်င္မ်ားသလို၊
ပူအိုက္တဲ႕ အရပ္က သူေတြၾကေတာ့၊ ေမွြးညွင္းေပါက္ေတြ က်ယ္ၾကတယ္။
အမ်ိဳးသမီးေတြၾကေတာ့ မီးဖြားရာမွာ အသံုးျပဳနိုင္ေအာင္ အဆီေတြကို ေပါင္မွာ
စုစည္းေစသလို၊
လယ္ထဲယာထဲ၊ ေတာထဲမွ ထြက္ျပီး အလုပ္ လုပ္ၾကရတဲ႕ ေယာက္က်ားေတြအတြက္ေတာ့
၀မ္းပိုက္ေတြမွ အဆီေတြကို ျဖည့္ေစတယ္။
ဒါေပမဲ့ ေခတ္ေတြေျပာင္းလာေတာ့၊ ဖင္နဲ့သြား ဖင္နဲ့လာျပီး၊
အစားေသာင္းၾကမ္းထားတဲ႕ အဆီအစိမ့္ေတြဟာ လိုသထက္ပိုျပီး၊ ခႏၱာကိုယ္က
အခ်ိန္မွီ အေခ်ဖ်က္နိုင္ေတာ့တဲ့အခါက်ေတာ့၊ ပန္းသီးလို ဗိုက္ၾကီးေတြ
ပူေနတဲ႕ ေယာက္က်ားၾကီးေတြ၊
သစ္ေတာ္သီးၾကီးလို ၀ေနတဲ႕သူေတြလည္း မ်ားလာတာေပါ့။
ဒီၾကားထဲ ဟိုတံုးက အစစ္အမွန္ေတြရလို႕
ဆီမ်ားမ်ား၊ ပ်ားရည္မ်ားမ်ား သံုးတာစြဲတာဟာ ျပႆနာ မရွိခဲ့ေပမဲ့….အခုအခါမွာေတာ့။
ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ေလ ကိုယ္စားလိုက္တဲ႕ အစားကေလးကို ခႏၱာကိုယ္အတြက္ ဘယ္ေလာက္စုထားျပီး၊
ပိုလွ်ံတဲ႕ အဆီ၊ အခ်ိဳ၊ အငံေတြကို ဘယ္လို ေခ်ဖ်က္
ေလာင္ၾကြမ္းပစ္ရမယ္ဆိုတာကို သတိကေလးထားေပးေစလိုပါတယ္။
အားကစား လုပ္ရာမွာ မွန္မွန္နဲ႕ အဆင္အဆက္မျပတ္လုပ္ဖို႕က အေရးၾကီးပါတယ္။
မီးေသြးမီးဖိုေတာင္ မီးစြဲဖို႕ အခ်ိန္ေပးရသလို၊ ခႏၱာကိုယ္ထဲမွာ အဆီေတြ
အခ်ိဳေတြ ဖ်က္ဖို႕ အခ်ိန္ေပးရပါတယ္။
အနည္းဆံုး မိနစ္၂၀ ေလာက္ေက်ာ္မွာ ခႏၱာကိုယ္က အဆီေတြကို စတင္ေလာင္က်ြမ္းနိုင္တာပါ။
ဒါေၾကာင့္ တစ္ပါတ္ကို ၂ၾကိမ္၊ ၃ၾကိမ္ေလာက္၊ တစ္ခါကို အနည္းဆံုး မိနစ္၂၀
အထက္ ကိုယ္လက္လွဳပ္လွ်ား အားကစား ျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။ ရွိရင္စြဲ ေရာဂါေ၀ဒနာ
အေပၚမူတည္ျပီး၊ ကိုယ့္အတြက္ သင့္ေတာ္မဲ႕ အားကစားနည္းေတာ့ ေရြးသင့္တာေပါ့။
ေနာက္ဆံုးတစ္ခုကေတာ့ ေဆး အကူနဲ႕ ထိမ္းရျခင္းပါ။
က်ြန္ေတာ့္ ေမေမဟာ ဆီးခ်ိဳကို ႏွစ္ေပါင္း ၂၀နီးပါး၊ အစားနဲ႕
ေသာက္ေဆးနဲ႕ထိမ္းလာခဲ႕တယ္။
အနီးမွာ မေနနိုင္တဲ႕ က်ြန္ေတာ္ကလည္း သူလ်ွိဳေတြ၊ ဒလံေတြနဲ႕
ေမေမ့အစားအစာကို အေ၀းကေန ထိမ္းခဲ႕တယ္။
ေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့ သူအစားေသာင္းၾကမ္းလာတယ္။
ေခ်ာ့လက္လည္း စားလိုက္တာပဲ။
ဒညင္းသီးလည္း တြဲလိုက္တာပဲ။
ဒီေတာ့ သူရာထူး တက္သြားတယ္။ ေသာက္ေဆးနဲ႔ မရေတာ့ဘူး။
အင္ဆူလင္ ထိုးေဆး သံုးလာရတယ္။
သူ႕ေနာက္မွာေတာ့ ဆီးခ်ိဳကေန ေခၚလာတဲ႕ “လူ႕အသက္ ဖ်က္စီးေရး ပါတီ”ရဲ႕
ပါတီ၀င္ျဖစ္တဲ႕၊ ေသြးတိုး၊ ႏွလံုးေရာဂါေတြေၾကာင့္ ေလျဖတ္ရာက
အသက္ပါဆံုးရွံုးခဲ့ရတယ္။
ေမေမကို႕ ၾကည့္လာခဲ့တဲ့ က်ြန္ေတာ္ဟာ ဆီးခ်ိဳကို ထိမ္းတာ၊ အင္ဆူလင္ေဆးလို႕
ပဲ ထင္ခဲ့တယ္။
တစ္ကယ္ေတာ့
အသည္းကေန သၾကားဓါတ္ ထုပ္တာကို သို႕မဟုတ္ သၾကားဓါတ္ စုတ္ယူမွဳကို ထိမ္းသိမ္းတဲ႕ေဆး။
ၾကြက္သား အစရွိသည္မ်ားမွ အင္ဆူလင္ သက္ေရာက္မွဳ႕ကို ျပဳျပင္ေပးေသာ ေဆး။
ပန္ကရိယာမွ အင္ဆူလင္ ပန္႕ပိုး ထုပ္ေပးမွုကို အားေပးကူညီေသာ ေဆး။
ပန္ကရိယာကို ေကာင္မြန္စြာ အလုပ္လုပ္ေစရန္ ပံ့ပိုးကူညီေသာေဆး။
ပန္ကရိယာမွ လွ်င္ျမန္စြာ အင္ဆူလင္ကို ထုပ္ေပးေသာေဆး။
အူမ်ားမွ အခ်ိဳဓါတ္စုတ္ယူျခင္း၊ ေခ်ဖ်က္ျခင္းကို ေႏွာင့္ေႏွးေစျပီး၊
အစာစားျပီး ေသြးခ်ိဳျမင့္မားမွုကို ကာကြယ္ေသာေဆး။
ဆီးလမ္းေၾကာင္းမွ အခ်ိဳဓါတ္ကို စုတ္ယူျခင္းအား တိုက္ဖ်က္ျခင္း
စသည့္ စသည့္ ေဆးအမ်ိဳးအစား ေျမာက္မ်ားစြာရွိပါသည္။
ရံဖန္ရံခါ ေဖ့စ္ဘြန္ႏွင့္ လူမွူႈကြန္ယက္မ်ားေပၚတြင္ ေစတနာျဖင့္
တင္ျပလာေသာ ဆီးခ်ိဳေပ်ာက္ေဆး၊ နည္းစြမ္းနည္းေကာင္း ေျမာက္ျမားစြာ
ေတြ႕ရပါသည္။
အမွန္ဟု မဆိုလိုပါ။
အစြမ္းအထက္မဟုတ္၊ အစြမ္းထက္ပါသည္။
သို႕ေသာ္ ဆီးခ်ိဳဟု စားလံုး၂လံုးသာပါေသာ ေရာဂါကေလးအတြင္း အမ်ိဳးအစား
ကြဲျပားေနပါေသာေၾကာင့္
အနာနဲ႕ေဆး တည့္ဖို႕ေတာ့ လိုေပမည္။
ဒါေၾကာင့္ ဘာေၾကာင့္ ဒီလိုစား၊ ဒီလိုေန၊ ဒီေဆးကိုသံုးဆိုတဲ့
ဆရာ၀န္ညွြန္ၾကားခ်က္ကို ေသေသခ်ာခ်ာနားလည္၍၊ တိတိက်က် လိုက္နာတတ္ေစရန္
≪≪≪ဆီးခ်ိဳမျဖစ္ေအာင္ သို႕မဟုတ္ ဆီးခ်ိဳျဖစ္လာရင္ ဘယ္လိုေနထိုင္သင့္သလဲ≫≫≫
ဆိုတဲ႕ အေၾကာင္းအရာကို ဤေနရာတြင္ ရပ္နားခြင့္ ျပဳပါခင္ဗ်ား။
(ဆက္ရန္)
သုခ(သား)
မွတ္ခ်က္…
ဒီေဆာင္းပါးေလးကို ၾကိဳက္ရင္ LIKE လုပ္တာထက္ SHARE လုပ္ျပီး၊
ကုသိုလ္ ယူေစခ်င္ပါတယ္။
အမွားမ်ား ပါရွိပါကလည္း ေထာက္ျပ၊ ျပဳျပင္ေပးေစလိုပါတယ္ ခင္ဗ်ား။
No comments:
Post a Comment