မ်က္ခမ္း ဘာေၾကာင့္လႈပ္ရသလဲ

မ်က္ခမ္း (အထူးသျဖင့္ အေပၚမ်က္ခမ္း)က သူ႔အလိုလိုလႈပ္တတ္ပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ေလ မ်က္လံုးႏွစ္ ဘက္စလံုးလႈပ္တတ္ၿပီး မ်က္ခမ္းက တစ္ခါလႈပ္ရင္ တစ္မိနစ္၊ ႏွစ္မိနစ္ခန္႔နဲ႔ စကၠန္႔အနည္းငယ္ၾကာ ရင္ တစ္ႀကိမ္လႈပ္တတ္ပါတယ္။

မ်က္ခမ္းလႈပ္ျခင္းက နာက်င္ျခင္းမရွိ၊ အႏၲရာယ္လည္းမေပးဘဲနဲ႔ သူ႔အလိုလိုျပန္ေပ်ာက္ သြားေလ့ရွိပါတယ္။ တစ္ခါတရံ လႈပ္တာအရမ္းျပင္းထန္ရင္ေတာ့ မ်က္ခြံလံုးဝပိတ္သြားၿပီး ေနာက္မွျပန္ပြင့္ လာတာမ်ိဳးနဲ႔ ႀကံဳရႏိုင္ပါတယ္။

မ်က္ခမ္းလႈပ္တာမရပ္ရင္ဘာေတြျဖစ္ႏိုင္သလဲ?

အခ်ိဳ႕လူေတြမွာ တစ္ေန႔လံုး(သို႔) ရက္၊ ရက္သတၱပတ္၊ လအေတာ္ၾကာေအာင္ေတာင္ ဆက္လႈပ္ေနတတ္ၿပီး ဘဝေနထိုင္မႈကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေစပါတယ္။ ျဖစ္ေတာ့ျဖစ္ခဲေပမယ့္ တကယ္လို႔ မ်က္ခမ္းလႈပ္တာက အခ်ိန္အေတာ္ၾကာေအာင္ေပ်ာက္မသြားဘူးဆိုရင္ တစ္ခ်ိန္လံုးမ်က္ေတာင္ ပုတ္ခတ္ပုတ္ခတ္ျဖစ္ျခင္း (သို႔) မ်က္စိေစြၿပီးၾကည့္ျခင္းေတြ ျဖစ္ေစပါတယ္။ မ်က္လံုးျပန္မဖြင့္ႏိုင္ေတာ့ရင္ ၾကည့္ဖို႔အခက္အခဲျဖစ္ျဖစ္ေစပါမယ္။

တစ္ခါတစ္ရံေအာက္ပါေရာဂါေတြေၾကာင့္ မ်က္ခမ္းလႈပ္ႏိုင္ပါတယ္

- မ်က္ခမ္းေရာင္ျခင္း

- မ်က္လံုးေျခာက္ေသြ႔ျခင္း

- အလင္းေရာင္ဒဏ္ မခံႏိုင္ျခင္း

- မ်က္ျဖဴသားေရာင္ျခင္း

- ဦးေႏွာက္ (သို႔) အာ႐ံုေၾကာထိခိုက္တဲ့လကၡဏာလည္းျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ (ျဖစ္ခဲပါတယ္။)

- Bell’s palsy (မ်က္ႏွာတစ္ျခမ္းေလျဖတ္ျခင္း)

- တစ္သွ်ဴးေတာင့္တင္းမႈပ်က္စီးျခင္း

- Parkinson’s disease (ေျခလက္တုန္ယင္ျခင္း၊ လမ္းေလွ်ာက္လွ်င္ေျခတရြတ္ဆြဲျခင္း စသည့္လကၡဏာမ်ားရွိသည့္ အာ႐ံုေၾကာ အဖြဲ႕အစည္းေရာဂါတစ္မ်ိဳး)

- စိတ္ေရာဂါကုေဆးေတြနဲ႔ အတက္က်ေဆးေတြရဲ႕ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးအေနနဲ႔လည္းျဖစ္တတ္ပါတယ္။

မ်က္ခမ္းလႈပ္ျခင္းအမ်ိဳးအစားမ်ား

မ်က္ခမ္းလႈပ္ျခင္း အမ်ိဳးအစား သံုးမ်ိဳးရွိပါတယ္။

1. အျဖစ္အမ်ားဆံုးကေတာ့ မ်က္ခမ္းအနည္းငယ္လႈပ္ျခင္းျဖစ္ၿပီး လူေနမႈပံုစံေတြေၾကာင့္ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

- ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း

- စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားျခင္း

- အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း

- အရက္၊ ေဆးရြက္ႀကီး၊ ကဖင္းမ်ား ေသာက္သံုးျခင္း

- အလင္းေရာင္စူးစူး၊ ေလတိုက္ျခင္း၊ ေလထုညစ္ညမ္းျခင္း

- မ်က္ၾကည္လႊာနဲ႔ မ်က္ျဖဴသားေတြကို ထိခိုက္မႈတစ္ခုခုႀကံဳေတြ႔ရရင္လည္းျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

2. မ်က္ေၾကာလိုက္ျခင္း

လူလတ္ပိုင္းအစပိုင္းကေန အႀကီးပိုင္းအထိျဖစ္တတ္ၿပီး တျဖည္းျဖည္းပိုဆိုးလာေလ့ရွိပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ အမ်ိဳးသားေတြထက္ 2 ဆပိုျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။ အစပိုင္းမွာ မ်က္ေတာင္ အဆက္မျပတ္ခတ္ေနတတ္ၿပီး ပိုဆိုးလာရင္ အလင္းေရာင္ကိုမခံႏိုင္ျဖစ္လာၿပီး အျမင္ဝါးျခင္းနဲ႔ မ်က္ႏွာေလျဖတ္ျခင္းေတြျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဆိုးရြားလာလွ်င္ မ်က္ခြံက နာရီအေတာ္ၾကာေအာင္ ပိတ္ေနႏိုင္ပါတယ္။ သုေတသီေတြကေတာ့ ပတ္ဝန္းက်င္နဲ႔မ်ိဳး႐ိုးဗီဇေၾကာင့္ မ်က္ခမ္းလႈပ္ျခင္းျဖစ္တယ္လို႔ ယံုၾကည္ၾကပါတယ္။ ဒါက ဘယ္သူမွာမဆိုျဖစ္ေလ့ရွိေပမယ့္ မ်ိဳးရိုးလိုက္တတ္ပါတယ္။ ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းေတြကေတာ့-

- ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း

- စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားျခင္း

- အလင္းေရာင္စူးစူး၊ ေလတိုိက္ျခင္း၊ ေလထုညစ္ညမ္းမႈမ်ား စသည္တို႔ေၾကာင့္ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

3. မ်က္ႏွာတစ္ျခမ္းအေၾကာလိုက္ျခင္း

ျဖစ္ခဲပါတယ္။ ပါးစပ္နဲ႔ မ်က္ခမ္းဝန္းက်င္မွာရွိတဲ့ ႂကြက္သားေတြပါပါတယ္။ အျခားႏွစ္မ်ိဳးနဲ႔မတူတာကေတာ့ မ်က္ႏွာတစ္ျခမ္းပဲထိတာျဖစ္ၿပီး အျဖစ္မ်ားဆံုးအေၾကာင္းရင္းကေတာ့ မ်က္ႏွာမွာရွိတဲ့အာရံုေၾကာကို ေသြးလႊတ္ေၾကာက ဖိႏွိပ္ထားျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။

ဘယ္အခ်ိန္မွာ ေဆးခန္းသြားသင့္ၿပီလဲ

- မ်က္ခမ္းလႈပ္ျခင္းက တစ္ပတ္ထက္ပိုၾကာျခင္း

- မ်က္ခြံလံုးဝပိတ္သြားျခင္း

- အေၾကာဆြဲျခင္းက အျခားမ်က္ႏွာႂကြက္သားေတြကိုပါ ထိျခင္း

- မ်က္လံုးနီျခင္း၊ ေရာင္ျခင္းႏွင့္ မ်က္ဝတ္ထြက္ျခင္း

- အေပၚမ်က္ခြံျပဳတ္က်ျခင္း စသည္မ်ားျဖစ္လွ်င္ ဆရာဝန္နဲ႔သြားျပပါ။

ဆရာဝန္က ဦးေႏွာက္ (သို႔) အာ႐ံုေၾကာထိခိုက္တယ္လို႔ သံသယရွိရင္ အျခားျဖစ္ေလ့ရွိတဲ့လကၡဏာေတြကိုစစ္ၾကည့္ၿပီး လိုအပ္ရင္ ဦးေႏွာက္နဲ႔အာ႐ံုေၾကာအထူးကုဆီကို လႊဲေပးပါလိမ့္မယ္။

ကုထံုးမ်ား

အမ်ားအားျဖင့္ေတာ့ မ်က္ခမ္းအနည္းငယ္လႈပ္ျခင္းက သူ႔အလိုလိုေပ်ာက္သြားေလ့ ရွိပါတယ္။ ျပည့္ျပည့္ဝဝအနားယူပါ။ အရက္၊ ေဆးလိပ္၊ ကဖင္းဓာတ္ေတြကို ျဖတ္ပါ။

မ်က္လံုးေျခာက္ျခင္း၊ မ်က္လံုးခုိးလိုးခုလုျဖစ္ျခင္းေၾကာင့္ဆိုရင္ေတာ့ မ်က္ရည္အတုျဖစ္ေစျခင္းျဖင့္ သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။

မ်က္ေၾကာလိုက္ျခင္းကို ကုသတဲ့နည္းလမ္းမရွိေသာ္လည္း ပိုဆိုးျခင္းကိုသက္သာေစမယ့္ ကုထံုးအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိပါတယ္။ အသံုးမ်ားဆံုးကေတာ့ botulinum toxin (Botox, Dysport, Xeomin) စတဲ့ေဆးေတြကို မ်က္လံုးႂကြက္သားထဲကို အနည္းငယ္ထိုးထည့္ျခင္းျဖင့္ အေၾကာဆြဲျခင္းကို သက္သာေစႏိုင္ ပါတယ္။ ကုသမႈအက်ိဳးက လအနည္းငယ္ခံၿပီး ဓာတ္ျပယ္သြားရင္ ထပ္ၿပီးေဆးထိုးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။

Dr. Mya Myo Myo Swe

DrMyanmar