အသည္း မွာ ေက်ာက္တည္ၿပီဆုိတာနဲ႔ ဆရာဝန္က ဆားစားသံုး တာကို ရပ္ခုိင္းၿပီး ဆား၊ ထံုးဓာတ္၊ အသား ဓာတ္၊ ပိုတက္ဆီယမ္ကို သတ္မွတ္ပမာဏအတုိင္းပဲစားဖို႔ ၫႊန္ၾကားေတာ့ မွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ မို႔ အသည္းေက်ာက္ တည္တာေတြ ကို သက္သာ ေပ်ာက္ကင္း ေစႏုိင္ တဲ့ေဖ်ာ္ရည္ လုပ္နည္းေလး အေၾကာင္း ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ အခ်ဥ္ဓာတ္ အက္စစ္ႂကြယ္ ဝတဲ့ သံပရာ၊ သံပ႐ိုသီးေတြက ေက်ာက္ေၾကႏိုင္စြမ္းရွိၿပီး ဖရဲသီး ကလည္း အသည္း ေက်ာက္တည္ တာေပ်ာက္ကင္းဖို႔အတြက္ အေကာင္းဆံုး သီးႏွံပါပဲ။ ေရကို ေန႔စဥ္ေသာက္ႏုိင္သေလာက္ ဖန္ ခြက္ေပါင္းမ်ားစြာ ေသာက္ေပးဖို႔ လိုအပ္ၿပီး သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္က ေတာ့ တစ္ခြက္ကေန ႏွစ္ခြက္ အထိ ေသာက္ေပးသင့္ပါတယ္။
အသည္းေက်ာက္ေၾကႏုိင္တဲ့ေဖ်ာ္ ရည္ကိုေတာ့ အခြံႏႊာထားတဲ့ လိေမၼာ္သီးတစ္လံုး၊ ပန္းသီးတစ္ လံုး၊ သံပရာသီး တစ္လံုး၊ ဖရဲသီး ေလးစိတ္၊ ေရခဲတံုးေလးတံုးနဲ႔ ေဖ်ာ္စပ္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ေဖ်ာ္တဲ့ အသီးအႏွံေတြကေတာ့သဘာဝ ေျမဩဇာသံုးထားတဲ့ေအာ္ဂဲနစ္ သီးႏွံေတြျဖစ္ဖို႔ ပါပဲ။
7day News
No comments:
Post a Comment