(2) ဆီးေ၇ာဂါအတြက္
ဒန္႔သလြန္သီးေျခာက္ အတြင္းသား (အေစ့ပါ)ကိုအမႈန္႔ျပဳျပီး ေန႔စဥ္သၾကားႏွင့္
ေ၇ာေသာက္ေပးပါက ဆီးေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏွိင္ပါတယ္။
ေခါင္းအံု၊ ဇက္ေလး
ဒန္႔သလြန္အပင္မွ အေခါက္ကိုခြါျပီး အဝတ္သန္႔သန္႔ျဖင့္ထုပ္ကာ ထုေျချပီး နာနာရွဴေပးပါက ေခါင္းအံု၊ ဇက္ေလးေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္ကင္းေစတယ္။
ပန္းေသပန္းညိႈး
ဒန္႔သလြန္သီး မႏုမရင့္ကို ငါးၾကင္းသားႏွင့္ခ်က္ျပီး မၾကာခဏစားေပးပါက ပန္းေသ၊ ပန္းညႇိဳးျခင္းမွ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
=================
ultemalibrary
No comments:
Post a Comment