ေကာ္ဖီကို ႀကိဳက္လုိ႔ေသာက္တာ၊ ေကာ္ဖီေသာက္မွလန္းမွာမုိ႕လို႔ ေသာက္တာ၊ ၾကံဳလို႔ေသာက္လိုက္ရတာ စသျဖင့္ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ေကာ္ဖီေသာက္ေနသူေတြထဲမွာ ေကာ္ဖီတကယ္စြဲမစြဲ ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ သိခ်င္တယ္ဆိုရင္ ဒီအခ်က္ေလးေတြကို ၾကည့္လိုက္ပါ။
(၁)မနက္ဆို ေကာ္ဖီမေသာက္ရရင္စိတ္ကို မၾကည္ဘူး။ ဘယ္သူနဲ႔မွ စကားမေျပာခ်င္ဘူးဆိုတဲ့သူမ်ိဳးဆိုရင္။
(၂) ေကာ္ဖီဘယ္ေလာက္ႀကိဳက္သလဲဆိုရင္ ေကာ္ဖီအရသာေလး နည္းနည္းရလိုက္တာနဲ႔ ဒါဘာအမ်ိဳးအစားလဲဆိုတာေတာင္ ခြဲျခားတတ္ေနၿပီဆိုတဲ့ သူမ်ိဳးဆိုရင္။
( ၃)ရံုးမွာဆုိရင္ အိမ္သာသြားခ်ိန္ထက္ ေကာ္ဖီေသာက္ျဖစ္တဲ့အခ်ိန္က ပိုမ်ားေနတဲ့သူမ်ိဳးဆိုရင္။
(၄)ေကာ္ဖီဆိုတာနဲ႔ ပိုက္ဆံ ဘယ္ေလာက္ကုန္ကုန္ ေပးေသာက္တတ္တဲ့သူမ်ိဳးဆိုရင္။
(၅)ေကာ္ဖီဆိုင္ကသူေတြက ကိုယ့္နာမည္ေတာင္ သိေနတဲ့အထိ ေကာ္ဖီဆိုင္သြားတတ္တဲ့သူဆုိရင္။
(၆) သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ အရက္ေသာက္ခဲ့တာ ဘယ္အခ်ိန္က ေနာက္ဆံုးမွန္းမသိေတာ့ေပမယ့္ ေကာ္ဖီကိုေတာ့ တစ္ေန႔ဘယ္ႏွစ္ခြက္ေသာက္ျဖစ္မွန္း တိတိက်က် သိေနတယ္ဆိုတဲ့သူမ်ိဳးဆိုရင္။
(၇) ေကာ္ဖီဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ ဘယ္လိုေကာင္းေၾကာင္းေရးထားတဲ့ စတိုရီေတြ၊ ေဆာင္းပါးေတြေတြ႕တာနဲ႔ ေဖ့စ္ဘြခ္လို လူမႈကြန္ယက္မွာ အၿမဲ share ေနတတ္သူမ်ိဳးဆိုရင္။
(၈) ေကာ္ဖီနံ႔ေလး ရလိုက္တာနဲ႔ စိတ္ထဲမွာ လန္းဆန္းသြားတတ္သူဆုိရင္။
အေပၚကအခ်က္ေတြအတိုင္း သင္ျပဳမူေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ သင္ဟာ ေကာ္ဖီစြဲေနတာ ေသခ်ာပါၿပီ။ ဒါ့ေၾကာင့္ တစ္ေန႔ကို ေကာ္ဖီ ဘယ္ႏွစ္ခြက္သာ ေသာက္သင့္တယ္ဆိုတဲ့ အခ်က္မ်ိဳးေတြ သိထားရမွာျဖစ္ၿပီး အလြန္အကၽြံ မျဖစ္ေအာင္ေတာ့ ထိန္းသိမ္းသင့္ပါၿပီ။
Ref:womenshealthmag.com
Trend Myanmar
No comments:
Post a Comment