ေဆာင္းရာသီကဲ့သို ့ေအးျမတဲ့ရာသီေရာက္လာတဲ့အခါ
အပူကန္၍ လည္ေခ်ာင္းနာတဲ့ေ၀ဒနာဟာ လည္ေခ်ာင္းထဲကို မီးစနဲ ့ထိုးခံရသလို ပူစပ္ပူေလာင္ခံစားရျပီး၊ အာသီးေရာင္သကဲ့ သို ့တံေတြးျမိဳခ်တဲ့အခါ တိုင္းနာ တဲ့အျပင္၊ လည္ေခ်ာင္းထဲက ယား၍ေခ်ာင္းဆိုးတတ္ျပန္တာေၾ
သဘာ၀ပ်ားရည္စစ္စစ္၊ သံပုရာသီး၊ ဂ်ငး္ စတဲ့ ပစၥည္း ၃-မယ္ရွိရင္ ေဆးေဖာ္စပ္ ဖို ့ ရပါျပီ။ (၁၀၀% သဘာ၀ပ်ားရည္စစ္စစ္ ကို City Mart ဆိုင္မ်ားနဲ ့ေဆးဆိုင္ေတြမွာ အလြယ္တကူ ၀ယ္ယူရရွိနိုင္ပါတယ္။ သံပုရာသီး ၁-လံုး ကို အေစ့ဖယ္ အရည္မညွစ္ ဘဲ ခပ္ပါးပါး အခ်ပ္ေလးေတြ လွီးေပးရပါမယ္။ ဂ်င္း လက္ ၂-ဆစ္ခန္ ့ကို အ ခြံႏႊာျပီးေနာက္ ခပ္ပါးပါး အေခ်ာင္းမွ်င္မွ်င္ေလးေတြရ ေအာင္လွီးျဖတ္ပါ) ေစာေစာ က လွီးျဖတ္ထားတဲ့ သံပုရာသီးအလႊာခ်ပ္ေလးေတြနဲ ့ ဂ်င္းအေခ်ာင္းေလးေတြ ကို ေျခာက္ေသြ ့ သန္ ့ရွင္းတဲ့ ဖန္ပုလင္း လြတ္ ၁-လံုး ထဲမွာထဲ့ျပီး၊ ၄င္း တို ့ျမဳပ္ရံု ပ်ားရည္စစ္စစ္ကို အေပၚကေလာင္းခ်ေပးပါ။ ျပီးရင္ ဖန္ပုလင္းေလလံုေအာင္ အဖံုးကို က်ပ္က်ပ္ပိတ္၍ ထိုအေရာအေႏွာ ၃-မ်ိဳး ဂ်ယ္လီပံုစံေျပာင္းသြားတဲ့ အထိ ေရခဲေသတၱာ ထဲမွာ သိမ္းထားရပါမယ္။ ဂ်ယ္လီျဖစ္လာ တဲ့အခါ ၄င္းကိုဇြန္းနဲ ့ခပ္ကာ မတ္ခြက္ တစ္ခြက္ထဲေျပာင္းထဲ့ျပီး ေရေႏြးဆူဆူေလာင္းခ်၍ ခပ္ေႏြးေႏြးအေန အထားမွာ စားလို ့ရ ပါျပီ။ ပ်ားရည္နဲ ့ဓာတ္ျပဳထားတာေၾကာင့္ သံပုရာခြံကို၀ါးစား လို ့ရပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိဳးအစားအတိုင္း တစ္ေန ့တစ္ၾကိမ္က် ေသာက္ေပးျခင္းျဖင့္ ၃-ရက္မွ်ၾကာ တဲ့အခါ အပူကန္လည္ေခ်ာင္းနာမ်ား ေပ်ာက္ကင္းသြားပါ လိမ့္မယ္။(ပုလင္းဖံုး လံုလံုပိတ္ျပီး ေရခဲေသတၱာထဲ မွာ ၂-လ ၃- လ ၾကာတဲ့အထိ သိမ္းထား လည္း ေဆးဓာတ္မျပယ္နိုင္ပါဘူး)
ေပါက္ေပါက္
ကိုးကား…..BeautyTips4Her
No comments:
Post a Comment