အသက္၁၈ႏွစ္ျပည့္မွဖတ္ပါေဆးစာမ်ား _ Pregnancy and Conception သေႏၶတည္ျခင္း၊ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ျခင္း

သမီးကို ေမးခြန္းေလးနည္းနည္းေမးခြင့္ျပဳပါေနာ္။
၁။ ကိုယ္၀န္ ၁၈ ပတ္မွာ ကေလး ေျခလက္အဂၤါ စံု၊ မစံုႏွင့္ မ၊ က်ား သိရပါၿပီလားရွင့္။
၂။ ကုိယ္၀န္ ၁၈ ပတ္မွာ ကေလးက ကိုယ္ဘက့္မွာ ဘယ္ေလာက္ % ေလာက္ပါရိွပါၿပီလဲရွင့္။
၃။ ကိုယ္၀န္ဘယ္ႏွစ္လေလာက္ဆိုရင္ ဗိုက္ပူတာကို သိရပါလဲရွင့္။

• အရြယ္ေရာက္ျပီး အရြယ္မလြန္ေသးတဲ့ မိန္းကေလးတေယာက္မွာ လစဥ္လတိုင္း ရာသီလ အလည္ရက္ ေလာက္မယ္ မ်ိဳးဥအိမ္ တဖက္ဖက္ကေန မ-မ်ိဳးဥတခုတိတိ ထြက္ေနမယ္။ ဒါကို မ်ိဳးဥထြက္ျခင္းလို႔ ေခၚတယ္။ ခန္႔မွန္းေျခေျပာရရင္ ရာသီစလာတဲ့ေန႔ရဲ႕ ေနာက္ ၂ ပတ္အၾကာမွာျဖစ္မယ္။

• မ်ိဳးဥအိမ္ကေန ရင့္မွည့္ေနတဲ့ မ်ိဳးဥထြက္လာတာနဲ႔ သားအိမ္ျပြန္ထဲကို အဖ်ားမွာ လက္ဝါးလိုေနတဲ့ အေပါက္ဝကေန ဝင္လာမယ္။ အဲဒီခရီးအတြင္းမွာ (ဗဂ်ိဳင္းနား-သားအိမ္) ကေနဝင္လာမဲ့ က်ားသုက္ပိုးနဲ႔ ေတြ႔လိမ့္မယ္။

• ေယာက္်ားတေယာက္ကေန ဆက္ဆံမႈျဖစ္စဥ္ အဆံုးတိုင္းမွာ သုက္ရည္ေတြ ထြက္တယ္။ တခါထြက္တာထဲမွာ သုက္ အေကာင္ေရ သန္း ၄ဝ ကေန ၁၅ဝ ပါေနမယ္။ 

• အမ်ိဳးသမီး ဗဂ်ိဳင္းနားထဲမွာ အဲလို စြန္႔ထုတ္-ပန္းထြက္မႈ ျဖစ္တာနဲ႔ သုက္ေကာင္ေတြဟာ သားအိမ္ဝကေန သားအိမ္ထဲကို ေရကူးသလို တက္လာၾကမယ္။ သူတို႔က မ-မ်ိဳးဥကို အငန္းမရ လိုက္ရွာေနၾကတာ ျဖစ္တယ္။ အျမန္ဆံုး သုက္ပိုးဟာ နာရီဝက္သာ ၾကာတယ္။ ေႏွးတဲ့ေကာင္ေတြက တရက္နဲ႔ မေရာက္ႏိုင္ဘူး။ 

• အမ်ိဳးသမီးကိုယ္ထဲမွာ သုက္ပိုးဟာ ၄၈ နာရီကေန ၇၂ နာရီအထိ ရွင္ေနႏိုင္တယ္။ ပန္းတိုင္အထိ အေရာက္ ကူးလာႏိုင္တဲ့ သုက္ေကာင္ေရ ရာဂဏန္းေလာက္သာ ရွိတယ္။ 

• တခုတည္းေသာ သုက္ပိုးကေန ရင့္သန္မႈရွိေနတဲ့ မ်ိဳးဥထဲကို ထိုးေဖါက္ ဝင္ေရာက္တာနဲ႔ သေႏၶတည္ျခင္း ဒါမွမဟုတ္ မ်ိဳးစပ္ျခင္းျဖစ္စဥ္ စတင္ပါေတာ့တယ္။ 

• ဒီျဖစ္စဥ္က ၂၄ နာရီသာၾကာတယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာ မ်ိဳးဗီဇအသစ္ပံုေဖၚမႈ ျပီးဆံုးသြားျပီ ျဖစ္တယ္။ ေမြးလာမဲ့ကေလးဟာ မိန္းကေလးလား၊ ေယာက္်ားေလးလား သတ္မွတ္လိုက္ျပီ ျဖစ္တယ္။ စမ္းလို႔ေတာ့ မသိႏိုင္ေသးဘူး။

• မ်ိဳးဥထဲကို သုက္ပိုးတခု ဝင္ေရာက္လာႏိုင္ေတာ့တဲ့ေနာက္မွာ မ်ိဳးဥအဖံုးနံရံက ေျပာင္းလဲလာမယ္။ ေနာက္ သုက္ပိုးေတြ ထပ္ဝင္မလာေစေတာ့ေအာင္လုပ္တာ ျဖစ္တယ္။ 

• ေပါင္းစပ္ျပီးသာမ်ိဳးဥဟာ (ဆဲလ္) တခုထဲရွိရာကေန ခ်က္ခ်င္း (ဆဲလ္) ကြဲျဖစ္စဥ္ စတင္ပါေတာ့တယ္။ ၁ ခုထဲကေန ၂ ခု၊ ၄ ခု၊ ၈ ခု၊ ၁၆ ခု စသျဖင့္ ပြါးပြါးလာတယ္။ သားအိမ္ျပြန္ထဲမွာ စုစုေပါင္း ၃-၄ ရက္သာေနျပီး သားအိမ္ထဲ ဆင္းလာတယ္။ ဆင္းမလာဘဲေနရင္ သားအိမ္ျပင္ပ-သေႏၶတည္တာ ျဖစ္လိမ့္မယ္။ 

• သားအိမ္ထဲကို ေရာက္လာတာနဲ႔ ေနရာေကာင္း လိုက္ရွာျပီး တြယ္ကပ္မယ္။ သားအိမ္-အတြင္းဆံုးလႊာ မွာ ဝင္ေရာက္ နစ္ျမဳပ္တြယ္ကပ္တာကို ေခၚတယ္။ 

• (ဆဲလ္) ပြါးျဖစ္စဥ္က ရပ္မေနဘူး။ မ်ားသထက္ မ်ားလာမယ္။ သားအိမ္အတြင္းဆံုးလႊာမွာ နစ္ျမဳပ္တြယ္ကပ္တာ ျဖစ္ျပီးေနာက္ (ဆဲလ္) တခ်ိဳ႕က အခ်င္း၊ (ဆဲလ္) တခ်ိဳ႕က ကေလးျဖစ္လာၾကတယ္။

• ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တာနဲ႔ ေဟာ္မုန္းေတြအမ်ိဳးမ်ိဳး အခ်ိန္ကိုက္ထြက္လာမယ္။ သေႏၶတည္ျခင္းျဖစ္စဥ္ ပဌမပတ္မွာ အသစ္ထြက္လာတဲ့ အခ်င္းနဲ႔ဆိုင္တဲ့ ေဟာ္မုုန္းတမ်ိဳးက (hCG) ျဖစ္တယ္။ ဒီေဟာ္မုန္း ေသြးထဲ၊ ဆီးထဲ ပါေနတာကို သိေအာင္ စစ္နည္းနဲ႔ ကိုယ္ဝန္ ရွိေန-မေန စမ္းၾကရတယ္။ အေျဖမွန္ရေအာင္ ၃-၄ ပတ္ေစာင့္ရတယ္။ 

• ၄ ပတ္ရွိရင္ ဦးေခါင္း၊ လည္ပင္း၊ မ်က္ႏွာ သိသာလာျပီ။ ကေလးရဲ႕ ႏွလံုးဟာ ၅ ပတ္အၾကာမွာ ျဖစ္လာတယ္။ ဦးေႏွာက္၊ ခါးရိုးထဲကအာရံုေၾကာၾကီးေတြလဲ ဆက္တိုက္ျဖစ္ေပၚလာတယ္။ အဆုပ္၊ အသဲ၊ အစာအိမ္၊ အူ စတာေတြျဖစ္လာမယ္။ 

• ၈ ပတ္ဆိုရင္ သေႏၶသားလို႔ေခၚႏိုင္ျပီ။ အရြယ္အစားအားျဖင့္ လကၼဝက္မက ရွိလာျပီ။ ပါးစပ္၊ ႏွာေခါင္း ပီျပင္လာျပီ။ ၄ဝ-၄၂ ပတ္အထိ ဆက္ၾကီးထြားလိမ့္မယ္။

• ၁၂ ပတ္ေရာက္ရင္ ၂ လကၼရွိျပီ။ လႈတ္ရွားမႈစလာျပီ။ မခင္ေလာင္က မသိေသးဘူး။ ဗိုက္ကိုစမ္းရင္ ဆီးစပ္ရိုးမွာ တခုခု ခံေနတာ (သားအိမ္အျမင့္ဆံုးေနရာ) ကိုစမ္းလို႔ ေတြ႔ႏိုင္ျပီ။ ကရိယာနဲ႔စမ္းရင္ ႏွလံုးအလုပ္လုပ္ေနတာ သိမယ္။ က်ား-မ ခြဲလို႔သိမယ္။

• ၁၆ ပတ္ရွိရင္ ၄႕၃ ကေန ၄႕၆ လကၼရွိလာျပီ။ ၃႕၅ ေအာင္စေလးေနျပီ။ ဗိုက္ကိုစမ္းရင္ ဆီးစပ္ရိုးနဲ႔ ခ်က္ၾကားအထိ သားအိမ္က ျမင့္တက္ေနျပီ။ 

• ၂ဝ ပတ္ဆိုရင္ သားအိမ္အျမင့္က ခ်က္ေအာက္တည့္တည့္မွာေရာက္လာျပီ။ ၆ လကၼရွိျပီ။ မေအက အထဲမွာ ကေလးလႈတ္တာ သိႏိုင္ျပီ။ (အာလ္ထြာေဆာင္း) ရိုက္တာကို အမ်ားအားျဖင့္ ၂ဝ ပတ္မွာ လုပ္တယ္။

• ၂၄ ပတ္ရွိရင္ ၁႕၄ ေပါင္ေလးေနျပီ။ 

• ၂၈ ပတ္မွာ ၂ ေပါင္ ၆ ေအာင္စေလးျပီ။ ကေလးက အထဲမွာ အေနအထား အမ်ိဳးမ်ိဳးေျပာင္းေနမယ္။ အခ်ိန္ေစာေမြးတာျဖစ္လာရင္လဲ ရွင္ႏိုင္စြမ္းရွိလာေနျပီ။ 

• ၃၂ ပတ္ဆိုရင္ ၄ ေပါင္ေလးျပီ။ အေရျပားေပာက္မွာ အဆီစုလာရာကေန အေရးအေၾကာင္းေလးေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ျပီ။ 

• ၃၆ ပတ္ အေၾကာင္းခံ အမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ကေလးအရြယ္အစား အမ်ိဳးမ်ိဳးျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ပ်မ္းမွ် ၆ ေပါင္ေလးျပီး၊ ၁၈႕၅ လကၼရွည္မယ္။ 

• ၃၇ ပတ္ျပည့္တာကို ကိုယ္ဝန္ အျပည့္သက္တမ္းလို႔ ေခၚႏိုင္တယ္။ ANC မွတ္တမ္းမွာ ၄ဝ ပတ္ကို EDD ခန္႔မွန္းေျခ ေမြးမဲ့ရက္လို႔ တြက္ေပးထားမယ္။ တကယ္ေမြးမွာက ၃၈ ပတ္ကေန ၄၂ ပတ္ အတြင္း ျဖစ္မယ္။ 

• (အာလ္ထြာေဆာင္း) ရိုက္ရင္ ပဌမ ၃ လအတြင္းမွာ ကေလး ႏွလံုးခုန္ေနတာသိမယ္။ သိသာတဲ့ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ရွိရင္သိမယ္။ ဥပမာ သားအိမ္ျပင္ပ သေႏၶတည္ျခင္း။

• ဒုတိယ ၃ လအတြင္းမွာ ေမြးရာပါဦးေႏွာက္ေရာဂါ (ေဒါင္း ဆင္ဒရုမ္း) ရွိရင္ ၁၃-၁၄ ပါတ္မွာ သိမယ္။ အဂၤါခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ေတြရွိရင္ ၁၈-၂ဝ ပါတ္မွာသိမယ္။ က်ား-မ သိမယ္။ က်ား-မ ကို အေစာဆံုး ၁၁ ပါတ္မွာသာသိႏိုင္တယ္။ ဒါေပမဲ့ ၂ဝ ေရာက္မွသာေသခ်ာတယ္။ 

• ကိုယ္ဝန္ရွိရင္ ၁၂ ပါတ္ (၃ လ) ရွိမွသာ ဗိုက္ကေန လက္နဲ႔စမ္းရင္စသိမယ္။ ဆီးစပ္မွာ ဆရာဝန္-ဆရာမကေန စမ္းတယ္။ ျမင္ေတြ႔ေနၾကလူေတြက သတိထားမိမွာလဲ အဲဒီအခ်ိန္ေရာက္မွ သိမယ္။

Dr. တင့္ေဆြ
https://www.facebook.com/tint.swe.dr