လူ႕ခႏၱာကိုယ္အေၾကာင္းအံံ့အားသင့္ဖြယ္ရာအခ်က္မ်ား...

-အမ်ိဳးသားေတြကတစ္ေန႕ဆံပင္အေခ်ာင္းေရ 40ကြ်တ္ၿပီးအမ်ိဳးသမီး
ေတြကတစ္ေန႕ဆံပင္အေခ်ာင္းေရ 70ကြ်တ္တတ္ပါတယ္။

-ေသြးထဲမွာရွိတဲ့ဆားပမာဏနဲ႕ပင္လယ္ထဲမွာရွိတဲ့ဆားပမာဏအတူတူ
ပါပဲ။

-သင့္အရပ္ဟာညဘက္မွာထက္မနက္ခင္းဘက္မွာပိုရွည္ေနပါတယ္။

-တစ္ေန႕မွာနွလံုးဟာခႏၱာကိုယ္ထဲမွာအၾကိမ္ 1000 ခန္႕ေသြးလည္ပတ္
မွဳရွိပါတယ္။

-မ်က္ေတာင္ေတြဟာ 150 ရက္ၾကာရင္သက္တမ္းကုန္ပါတယ္။

-မ်က္ခံုးတစ္ဖက္မွာအေမြး 500ရွိပါတယ္။

-ပွ်မ္းမွ်အားၿဖင့္လူ႕ခႏၱာကိုယ္မွာနာဗ္ဆဲလ္100ဘီလ်ံေလာက္ရွိပါတယ္။

-မ်က္လံုးဖြင့္ၿပီးနွာမေခ်နိုင္ပါဘူး။

-အရိုးေတြကကြန္ကရစ္ထက္ေလးဆပိုသန္မာပါတယ္။

-အရသာခံအဖုရဲ႕သက္တမ္းကပွ်မ္းမွ်အားၿဖင့္10 ရက္ပဲရွိပါတယ္။

-လူေတြဟာခံုညင္းမပါပဲေမြးလာၿပီးအသက္ 2-6 နွစ္အရြယ္ထိတို္င္ေအာင္
မထြက္လာေသးပါဘူး။

-ကေလးေတြကေဆာင္းရာသီမွာၾကီးထြားနွဳန္းပိုၿမန္ပါတယ္။

-မ်က္စိေတြကဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လံုးအရြယ္အစားတစ္မ်ိဳးထဲပဲၿဖစ္ေပမယ့္
နားရြက္နဲ႕နွာေခါင္းေတြကေတာ့ဘယ္ေတာ့မွၾကီးထြားမွဳမရပ္သြားပါဘူး။

-ေမြးဖြားခ်ိန္မွာအရိုး300 ခန္႕ရွိေပမယ့္အရြယ္ေရာက္လာခ်ိန္မွာအရိုးေတြ
က206 ေခ်ာင္းပဲရွိပါတယ္။

-လူ႕ဦးေခါင္းခြံကိုမတူညီတဲ့အရိုး 26 ေခ်ာင္းနဲ႕ဖြဲ႕စည္းထားပါတယ္။

-ဆံပင္ေတြကလက္သည္းမွာရွိတဲ့တူညီတဲ့ဓာတ္ေတြနဲ႕ဖြဲ႕စည္းထား
ပါတယ္။

-နွာေခ်လိုက္တဲ့အခါလူ႕ခႏၱာကိုယ္တစ္ခုလံုးရဲ႕လုပ္ငန္းေဆာင္တာရပ္
တန္႕သြားပါတယ္။

-လွ်ာကလူ႕ခႏၱာကိုယ္မွာအသန္စြမ္းဆံုးၾကြက္သားပါ။

-ေယဘုယ်အားၿဖင့္လူတစ္ေယာက္ဟာတစ္ေန႕ကိုေၿခာက္ၾကိမ္ဆီး
သြားေလ့ရွိပါတယ္။

-အစာေတြကပါးစပ္ကေနအစာအိမ္ဆီသို႕ေရာက္ရွိဖို႕အခ်ိန္ခုနွစ္စကၠန္႕
ၾကာပါတယ္။

-ကေလးေတြမွာလူၾကီးေတြထက္အရသာခံအဖုပိုရွိပါတယ္။

-နွာေခ်လိုက္တဲ့အခါေလဟာတစ္နာရီ100မိုင္နွဳန္းနဲ႕ပ်ံ႕နွံ႕သြားပါတယ္။

ဇြန္
က်န္းမာေရးစာတိုမ်ားစုစည္းမွဳ

April Maung Maung