ေရကိုမွန္ကန္စြာေသာက္နည္း

1.အိပ္ယာထထျခင္းေရ2ဖန္ခြက္ေသာက္ပါ။ကိုယ္တြင္းအဂၤါမ်ား
စတင္လုပ္ငန္းလုပ္ေဆာင္ဖိုအကူအညီေပးပါတယ္။

2.ထမင္းမစားခင္မိနစ္30ေလာက္ေရ1ဖန္ခြက္ေသာက္ပါ။အစာေၾက
လုပ္ငန္းအတြက္ကူညီေပးပါတယ္။

3.ေရမခ်ိဳးခင္ေရ1ဖန္ခြက္ေသာက္ေပးပါ။ေသြးဖိအားေလ်ာ့ခ်ေပးဖို
ကူညီေပးပါတယ္။

4.မအိပ္ခင္ေရ1ဖန္ခြက္ေသာက္ပါ။ႏွလုးံေရာဂါနဲ့ေလျဖတ္ျခင္းမျဖစ္ဖို
ကူညီေပးပါတယ္။

လူေတြလြယ္လြယ္မွတ္ထားတာကေတာ့တေန႕ကိုေရ8ဖန္ခြက္
ေသာက္ရမယ္လိုအလြယ္မွတ္မိေနပါတယ္။8ဖန္ခြက္က1.9liter ပဲရွိပါတယ္။အမွန္ေသာက္ရမွာကေတာ့ေယာက်ာၤးေလး 3 liter
နဲ့မိန္းကေလး 2.2 liter ေသာက္သုးံရမယ္သုေတတီေတြ ကဆို
ပါတယ္။

K.K(ကေနာင္)