- 05 August 2013 |
- By Good Health
တ္ခမ္းဆိုးေဆး အဆီ
ႏႈတ္ခမ္းသား အက္ကြဲမႈကို ကာ ကြယ္ေပးၿပီး ႏႈတ္ခမ္းသားကို စိုျပည္လွပ ေစတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းနီ အမ်ိဳးအစားကို ေဆာင္ ထားပါ။
မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆးနွင့္ အိုင္းလိုက္နာ
မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆးနဲ႔ အိုင္းလိုင္ နာေတြကို သံုးတတ္ရင္ ေဆာင္ထားပါ။
ကြန္ဆဲလ္နွင့္ ေဖာင္ေဒးရွင္း ခရင္မ္
အသားအေရကို ျပစ္မ်ိဳးမွဲ႕မထင္ ၾကည့္ေကာင္းေစမယ့္ အရာေတြ ျဖစ္ပါ တယ္။
လက္သည္းဖ်က္ေဆး
ဆိုးထားတဲ့ လက္သည္းနီဟာ အ ေရာင္ျပယ္လြင့္သြားရင္ အသံုးျပဳႏိုင္ဖို႔ ေဆာင္ထားပါ။
ေခါင္းဘီး
အလတ္စား ေခါင္းဘီး တစ္ေခ်ာင္း ကို ေဆာင္ထားပါ။ ဆံပင္လိမ္း အသံုးအ ေဆာင္ေတြကိုလည္း ထည့္ထားပါ။
တြယ္ခ်ိတ္
လိုအပ္လာရင္ အဆင္သင့္ရွိႏိုင္ဖို႔ တြယ္ခ်ိတ္နဲ႔ ရင္ထိုးကို ေဆာင္ထားပါ။
ဘလိတ္ဓား
မ်က္ခံုးေမြး၊ ေျခသလံုးေမြးေတြ ရိတ္ ရာမွာ အသံုးဝင္တဲ့ ဘလိတ္ဓားကို ေဆာင္ ထားပါ။
လိုးရွင္းဘူး
ခရီးေဆာင္အရြယ္အစား လိုးရွင္း ဘူးေသးကို ေဆာင္ထားပါ။
ခ်ိဳင္းလိမ္း ကိုယ့္နံ႔ထိန္းေတာင့္
ကိုယ္ရနံ႔ အျမဲသင္းပ်ံ႕ေနေစဖို႔ ေဆာင္ထားသင့္ပါတယ္။
မိတ္ကပ္ အသံုးအေဆာင္မ်ား
မိတ္ကပ္ရည္၊ ပါးနီ၊ ေပါင္ဒါမႈန္႔နဲ႔ တစ္သွ်ဴးစတာေတြကိုလည္း ေဆာင္ထား သင့္ပါတယ္။
No comments:
Post a Comment