ဝက္သားသုံးထပ္သားကို အေျမႇာင္းလိုက္လွီး၍ ေရစင္ေအာင္ေဆးျပီးလွ်င္ ဆား လက္ဘက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္းႏွင့္ ငရုတ္ေကာင္း လက္ဘက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း သုံးပံု ၁ပံုခန္႕ ထည္႔ျပီးနယ္ပါ။ျပီးလွ်င္ ေရျမဳတ္႐ံုထည္႔ျပီး ေရကုန္သည္အထိျပဳတ္ပါ။ထို႕ေန
ဝက္ေခါက္ကင္သုပ္ရန္အတြက္ သခြါးသီး၊ေဂၚဖီ၊ငရုတ္သီးစိမ
ဟင္းခ်ိဳအတြက္
ဝက္႐ိုး(သို႕) ဝက္သားကို ပြက္ပြက္ဆူေအာင္ျပဳတ္၍ ဂ်င္းႏွင့္ၾကက္သြန္ျဖဴကို ဓားျပား႐ိုက္ျပီးထည္႔ပါ။ အသားမ်ားႏူးျပီး က်က္လွ်င္ ဆား၊ငရုတ္ေကာင္းႏွင့္ ၾကက္သြန္မိတ္ (သို႕)နံနံပင္ခပ္ျပီး အေပါ့အငံျမည္း၍ ဝက္ေခါက္ကင္သုပ္၊ထမင္းပူပူေ
ဝက္ေခါက္ကင္သုပ္ရန္အတြက္ သခြါးသီး၊ေဂၚဖီ၊ငရုတ္သီးစိမ
ဟင္းခ်ိဳအတြက္
ဝက္႐ိုး(သို႕) ဝက္သားကို ပြက္ပြက္ဆူေအာင္ျပဳတ္၍ ဂ်င္းႏွင့္ၾကက္သြန္ျဖဴကို ဓားျပား႐ိုက္ျပီးထည္႔ပါ။ အသားမ်ားႏူးျပီး က်က္လွ်င္ ဆား၊ငရုတ္ေကာင္းႏွင့္ ၾကက္သြန္မိတ္ (သို႕)နံနံပင္ခပ္ျပီး အေပါ့အငံျမည္း၍ ဝက္ေခါက္ကင္သုပ္၊ထမင္းပူပူေ
No comments:
Post a Comment