အမ်ိဳးသား ဆီးလမ္းေၾကာင္း စနစ္ႏွင့္ မ်ိဳးဆက္ပြား စနစ္ က်န္းမာေရး

26 August 2013  |

By Good Health

အမ်ိဳးသားေတြမွာ အျဖစ္မ်ားတဲ့ ဆီးလမ္းေၾကာင္း ျပႆနာေတြနဲ႔ မ်ိဳးပြား စနစ္ ျပႆနာေတြ အေၾကာင္းကို သိ နားလည္ကာကြယ္ႏိုင္ဖို႔ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ ပါတယ္။
ဆီးလမ္းေၾကာင္း ျပႆနာမ်ား
- ဆီးလမ္းေၾကာင္း စနစ္မွာ ေက်ာက္ကပ္နဲ႔ ဆီးအိတ္တို႔ အဓိက ပါဝင္ေနပါ တယ္။ အျဖစ္ မ်ားတဲ့ ဆီးလမ္းေၾကာင္း ျပႆနာေတြ ကေတာ့ ဆီးမၾကာခဏ သြားလိုတာ၊ ညမွာ ဆီးသြား မ်ားတာ၊ ဆီး သြားစဥ္ နာက်င္တာ၊ ပူစပ္ပူေလာင္ျဖစ္ တာ၊ ဆီးမသြားႏိုင္တာ၊ ဆီးထဲ ေသြးပါ တာနဲ႔ ဆီးမထိန္းႏိုင္ တာစတဲ့ အခ်က္ေတြ ပဲ ျဖစ္ၾကပါတယ္။
- လိင္ကေန တစ္ဆင့္ ကူးစက္ရရွိတဲ့ ေရာဂါေတြအနက္ အဓိက ခံစားရတဲ့ ေရာဂါလကၡဏာ တစ္ရပ္ဟာ ဆီးျပြန္ ေရာင္ရမ္းတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
- ေက်ာက္ကပ္ ေက်ာက္တည္တာက လည္း ဆီးလမ္းေၾကာင္း ျပႆနာေတြမွာ အျဖစ္မ်ားတဲ့ ျပႆနာေတြပဲ ျဖစ္ၿပီး ဆီး ေက်ာက္တည္သူ ၁၀ဝ မွာ ဂဝဦးဟာ အမ်ိဳးသားေတြ ျဖစ္ၾက ပါတယ္။ ဆီးေက်ာက္ တည္ၿပီး ေက်ာက္ဟာ ေက်ာက္ကပ္ ကေန ဆီးျပြန္ဆီကို ေရြ႕လ်ားသြား လာတဲ့အခါမွာ အလြန္အမင္း နာက်င္မႈကို ခံစားရတတ္ ပါတယ္။ ဆီးေက်ာက္ မတည္ေအာင္ ကာကြယ္သင့္တဲ့ အေကာင္းဆံုးနည္းက ေတာ့ ေန႔စဥ္အရည္ မ်ားမ်ား ေသာက္ေပး ဖို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
မ်ိဳးပြားစနစ္ျပႆနာမ်ား
- အမ်ိဳးသား မ်ိဳးပြားစနစ္မွာ လိင္တံ၊ ေဝွးေစ့၊ ကပ္ပယ္အိတ္၊ ဆီးက်ိတ္နဲ႔ တျခားအဂၤါေတြပါဝင္ေနပါတယ္။ ျဖစ္တတ္တဲ့ ျပႆနာ အေနနဲ႔ ေဝွး ေစ့ပိုးဝင္ကူးစက္ တာ၊ကပ္ပယ္အိတ္ ေသြးေၾကာ ေဖာင္းတြန္႔တာ ၊ လိင္တံ ျပႆနာ ျဖစ္တာ၊ ေဝွးေစ့ေသြးေၾကာ ထံုးတာနဲ႔ ဆီးက်ိတ္ေရာင္ရမ္းတာ စတာေတြပဲ ျဖစ္ပါ တယ္။
- လိင္ဆက္ဆံမႈကေနတစ္ဆင့္ ကူး စက္တတ္တဲ့ ေရာဂါေတြက လိင္အဂၤါမွာ ေရယုန္ေပါက္တာ၊ ကာလသားေရာဂါ၊ လိင္အဂၤါမွာ ျြကက္ႏို႔ေပါက္တာ၊ HIV ပိုးစတဲ့ အခ်က္ေတြပဲ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ လိင္ကေနတစ္ဆင့္ ကူးစက္ရရွိတဲ့ ေရာဂါ ေတြရဲ႕ လကၡဏာေတြ ကေတာ့ လိင္တံက ေန အနံ႔ျပင္းတဲ့ အရည္ဆင္းတာ၊ ဆီး သြားစဥ္ ပူစပ္ပူေလာင္ျဖစ္တာ၊ လိင္ အဂၤါတစ္ဝိုက္မွာ အနာျဖစ္တာ၊ အဖု အပိမ့္ေပါက္တာ၊ ယားယံတာ၊ နီျမန္းတာ နဲ႔ ေရာင္ရမ္းတာစတာေတြ ျဖစ္ၾကပါ တယ္။
- ဒီလို လိင္မွတစ္ဆင့္ ကူးစက္တဲ့ ေရာဂါ ေတြ မရရွိေအာင္ လံုျခံဳစိတ္ခ်ရတဲ့ လိင္ဆက္ဆံမႈျဖစ္ေအာင္ သတိထားဆင္ ျခင္ပါ။ တတ္ႏိုင္သမွ် အေပ်ာ္အပါး မလိုက္စားသင့္ပါ။ တစ္လင္တစ္မယားစ နစ္မဟုတ္ဘဲ အကာအကြယ္မဲ့ လိင္ ဆက္ဆံမိခဲ့ရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ ခ်က္ခ်င္း တိုင္ပင္ ေဆြးေႏြးပါ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ရွက္ရြံ႕မေနဘဲ ျဖစ္ေနတဲ့၊ ခံစားေနရတဲ့ ျပႆနာေတြကို ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ျပသ လိုက္ပါ။
- ပန္းေသပန္းၫိႈးေရာဂါဟာ အမ်ိဳး သားေတြမွာ အဓိကခံစားရတဲ့ ျပႆနာ တစ္ရပ္ပါ။ အသက္ ၄၀ ေက်ာ္လာရင္ အမ်ိဳးသားတစ္ဝက္ နီးပါးဟာ ပန္းေသ ပန္းၫႇိဳးေရာဂါကို ခံစားေနရၿပီး အထူးသ ျဖင့္ အသက္ႀကီးလာေလေလ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ မ်ားေလေလျဖစ္ပါတယ္။
- ပန္းေသပန္း ညႇိဳးေရာဂါရဲ႕ ၈၀ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ ႐ုပ္ပိုင္း ဆိုင္ရာ ျပႆနာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ၿပီး ၂၀ ရာခိုင္ႏႈန္းကေတာ့ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ျပ ႆနာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ပန္းေသပန္းညႇိဳး ျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္း ေတြဟာ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲ၊ အျပင္းအထန္ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတာ၊ နာ့ဗ္ေၾကာ ထိခိုက္တာ၊ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ား တာ၊ စိတ္ဓာတ္က်တာ၊ မူးယစ္ေဆးဝါး သံုးစြဲတာနဲ႔ အေျခခံက်န္းမာေရးျပႆနာ တစ္ရပ္ရွိတာနဲ႔ အေျခခံက်န္းမာေရး ျပႆနာ ကုသရာမွာ မွီဝဲရတဲ့ ေဆးဝါး တခ်ိဳ႕စတာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါ တယ္။ ေကအမ္