- 05 June 2013 |
- By Health Digest
ေရွးျမန္မာ့ တိုင္းရင္းေဆး က်မ္းမ်ား အလိုအရေတာ့ ေရာဂါ ၾကီး ၉၆ပါး ရွိသည္ဟု ၾကားဖူး သည္။ အဂၤလိပ္ ေဆးပညာမွာ လည္း အရင္ရွိျပီးသား ေရာဂါမ်ား ႏွင့္ အသစ္ေတြ႕ ရွိသည့္ ေရာဂါ မ်ားပါႏွင့္ဆို ေရာဂါေတြ ကမ်ား ျပားလွသည္။ လူကို ဒုကၡေပးတတ္ သည့္ ေရာဂါ တိုင္းက ေသေစႏိုင္ သည္ေတာ့ မဟုတ္။ ဒီလိုပဲ ေရာဂါ တိုင္းကို ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုဖို႔ ကလည္း မျဖစ္ႏိုင္။
ကင္ဆာလို ေသေစ တတ္သည့္ ျပင္းထန္လွ ေသာေရာဂါ မ်ိဳးကို ေပ်ာက္ကင္း ေအာင္ကုသလို႔ မရတာ သဘာဝ က်ေပမယ့္ ၁၂လရာသီဖ်ား တတ္သည့္ တုပ္ေကြးတို႔လို၊ အမ်ိဳးသမီးမ်ား တစ္လ တစ္ၾကိမ္ ရာသီပန္း ပြင့္သည့္ အခ်ိန္ နာ က်င္ကိုက္ခဲ တာတို႔လို ေရာဂါ ေသးေလး ေတြကို ေပ်ာက္ကင္း ေအာင္ကုသ မရႏိုင္သည္ကေတာ့ မခ်င့္မရဲ ျဖစ္စရာ။
ဒီလိုမ်ိဳး လူကို လည္းေသ ေစမွာ မဟုတ္၊ ေပ်ာက္ေအာင္ လည္းကုလို ႔မရသည့္ ေရာဂါ မ်ိဳးထဲမွာ အရက္နာ က်တာလည္း ပါသည္။ အဲ တစ္ခုေတာ့ ရိွသည္။ အရက္နာ က်တာက ေပ်ာက္ေအာင္ကုလို႔ မရေပမယ့္ ကာကြယ္လို႔ေတာ့ ရသည္။ အ ရက္နာမက်ခ်င္ရင္ အရက္မေသာက္ နဲ႔။ အရက္ မေသာက္တဲ့သူ ဘယ္ ေသာအခါမွ အရက္နာ မက်။
ဒါ ေပမယ့္ အရက္ဆိုတာ စြဲတတ္ သည္။ အရက္ထဲမွာ ေလာက၏ အလွအပကို ရွာေဖြ ေတြ႕ေနျပီဆို ရင္ အရက္ျဖတ္ဖို႔ ခက္ျပီ။ ေလာ ကၾကီးကို အရက္ပုလင္း ထဲကေန ၾကည့္ရင္ ပိုျပီးသာယာသည္ဟု ျမင္ရျပီ ဆိုရင္ အရက္စြဲ ေနျပီ။ ေပ်ာက္ရင္လည္း ေသာက္သည္။ စိတ္ညစ္ရင္လည္း ေသာက္သည္။ အရက္ကို ၾကိဳက္လို႔ ေသာက္ တဲ့သူ၊ စိတ္ေပ်ာ္ တတ္လို႔ ေသာက္တဲ့သူ၊ ေသာက္ပစ္လိုက္ မယ့္ အမူးသမား။ အရက္ေသာက္ လိုက္သည့္အခါ စိတ္ညစ္ညဴး စရာေတြ ေပ်ာက္ကင္း သြားသည္ ဟုထင္သည္။ ဒုကၡေတြ ေပ်ာက္ ကင္းသြား သည္ဟု ထင္သည္။ ဒုကၡေတြ၊ စိတ္ညစ္စရာေတြ တကယ္ေပ်ာက္ မေပ်ာက္ေတာ့ မသိ။
ေနာက္ေန႔ မနက္ေရာက္ေတာ့ အမွန္တကယ္ စိတ္ညစ္စရာ တစ္ခုနွင့္ မၾကံဳမျဖစ္ ၾကံဳၾကရျပီ။ ပါးစပ္မွ စားေသာက္ လိုက္သမွ် မွာ ပါလာ တတ္သည့္ အဆိပ္အ ေတာက္ေတြကို အသည္းမွ ေျခဖ်က္ ေပးရသည္။ အရက္ေသာက္ လိုက္ရင္ အရက္မွာ ပါလာသည့္ အဆိပ္ေတြကို အသည္းမွ ေခ်ဖ်က္ ေပးသည္။ အရက္ ေသာက္လိုက္ျပီး အခ်ိန္အတိုင္း အတာ တစ္ခုၾကာ ျပီဆိုရင္ ေသြးထဲမွ အယ္လ္ ကိုေဟာဓာတ္သည္ သုညျပန္ ျဖစ္သြား သည္။ အရက္ႏွင့္ အတူ ပါလာသည့္ အဆိပ္ဓာတ္ ေတြလည္း ကင္းစင္သြား သည္။
ဒါေပမယ့္ အရက္ေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ အတြင္းမွာ ျဖစ္ရသည့္ ထိခိုက္ဒဏ္ရာ မ်ားက ဆက္လက္ ျဖစ္ပြားျပီး က်န္ခဲ့သည္။ အနီးစပ္ဆံုး ဥပမာ ျပရမည္ဆိုရင္ အရက္နာက် သူမ်ားကို ပဲၾကည့္။ ေခါင္းေတြကိုက္ ခဲ့ျပီး က်န္ခဲ့သည္။ အစာအိမ္ မေကာင္း၊ စားသမွ်ျပန္အန္ ထြက္သည္။ ဗိုက္နာ သည္။ ေရဆာသည္။ အခန္႔မသင့္ရင္ ဝမ္းေလွ်ာမည္။ တုန္တုန္ယင္ယင္ျဖစ္ သည္။
ဒါေတြက ေသြးထဲမွာ အရက္ မရွိေတာ့ေပမယ့္၊ အယ္လ္ကိုေဟာ ကို တိုင္းတာလို႔ မရေတာ့ေပမယ့္ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ဆက္ျပီးျဖစ္ပြား ေနသည့္ ဒဏ္ရာမ်ားကို ေဖာ္ျပေနသည္။ အရက္နာ ဘာလို႔က်ရသလဲ။ သိပၸံပညာရွင္ေတြ အျပည့္အဝ မရွင္း ႏိုင္ၾကေသး။ အေၾကာင္းတစ္ခုက ေသြးထဲမွာ အရက္ မရွိေတာ့ သျဖင့္ အရက္ျပတ္ ျခင္း၏ဒဏ္(withdrawl) ကိုခံရျခင္းဟု ဆိုသည္။
ဒါေၾကာင့္ တုန္တုန္ယင္ယင္ ျဖစ္ရသည္။ ေဇာေခြ်း ေတြ ျပန္ရသည္။ အရက္ျပတ္ ျခင္း၏ လကၡဏာေတြ။ ေနာက္အေၾကာင္း တစ္ခုကေတာ့ ေရဓာတ္ ဆံုး႐ံႈးျခင္း ေၾကာင့္ျဖစ္သည္။ ခႏၶာကိုယ္မွာ ဆီး အလြန္အကြ်ံ မသြားေစရန္ ထိန္းခ်ဳပ္ ေပးသည့္ ေဟာ္မုန္း တစ္မ်ိုဳးရွိသည္။ အရက္က ထိုေဟာ္မုန္းကို တားျမစ္ ႏိုင္စြမ္း ရွိသည္။ ဒီေတာ့ ဆီးေတြ ပိုထြက္ျပီး ေရဓာတ္ ဆံုး႐ံႈးသည္။
ဒါေၾကာင့္ ဘီယာဆိုင္၊ အရက္ဆိုင္ ေတြမွာ အိမ္သာေတြ အၿမဲလူျပည့္ သည္။ ဘီယာေသာက္ျပီးရင္ ဆီးမ်ား မ်ားသြားသည္။ ဒီေတာ့ ေနာက္ေန႔ မနက္ အရက္နာက်သည့္အခ်ိန္မွာ ေရငတ္သည္။ ႏံုးခ်ည့္ သြားသည္။ ေနာက္အေၾကာင္း တစ္ခ်က္ ကေတာ့ အရက္သည္ ခႏၶာကိုယ္ထဲက သၾကား ဓာတ္ကို က်ေစသည္။ ထို႔အတြက္ ေၾကာင့္ လူကအား မရွိသလိုျဖစ္သည္။ အ႐ိုးေတြ ထဲမွာ မာေက်ာမႈ မရွိေတာ့ သည့္ႏွယ္ ခံစားရသည္။ လူက ေလးလံေနသည္။ အရက္ကို ေခ်ဖ်က္ဖို႔ ရာအတြက္ ခႏၶာကိုယ္က အရက္ထက္ ျပင္းသည့္ ဓာတ္ေတြကို ထုတ္ေပး ရသည္။ အရက္မေသာက္ရင္ ထိုဓာတ္ေပါင္း အျပင္းစားေတြ ထြက္လာမွာ မဟုတ္။
ထိုဓာတ္မ်ား၏ အရွိန္ေၾကာင့္ လူ သည္ အရက္နာ က်သည့္အခါ အန္ခ်င္ သည္။ အရက္ေၾကာင့္ အန္တာ မဟုတ္။ အရက္ကို ေခ်ဖ်က္ဖို႔ ထုတ္ ေပးသည့္ ဓာတ္မ်ားေၾကာင့္ အန္ရ ျခင္းျဖစ္သည္။ ေနာက္အရက္က ေရာင္ရမ္းျခင္း (inflammation) ကို အားေပးသည္။ ေသြးျဖဴဥေတြကို လံႈ႔ေဆာ္ေပးတတ္သည့္ အာနိသင္ရွိ သည္။
ေသြးျဖဴဥမ်ားမွ တစ္ဆင့္ Cytokines ေခၚေသာ ေရာင္ရမ္း လံႈ႔ေဆာ္ပစၥည္းမ်ားကို ထပ္မံထုတ္ လႊတ္ေပးသည္။ ဒီလိုႏွင့္ အရက္နာက် သည့္အခါတုပ္ေကြးမိသကဲ့သို႔ တစ္ ကိုယ္လံုးနာက်င္ကိုက္ခဲသည့္ ေဝဒနာ ကို ခံစားၾကရသည္။ အရက္နာ က်သည့္အခါ ႐ုပ္ပိုင္း ဆိုင္ရာကိုသာ ထိခိုက္ နစ္နာေစသည္ မဟုတ္။ စိတ္ပိုင္း၊ အာ႐ံုေၾကာပိုင္း ဆိုင္ရာမ်ားကိုပါ ထိခိုက္ ေစသည္။ အရက္နာက်ရင္ မ်က္စိေတြဝါးေန သည္။ အာ႐ံုစိုက္လို႔မရ။ အလုပ္မတြင္ က်ယ္။ ငူငူေငါင္ေငါင္ႏွင့္ တစ္ေနကုန္ သည္။ ေလယာဥ္ပ်ံ ပိုင္းေလာ့ေတြ ညဘက္အရက္ ေသာက္ျပီး ေနာက္ေန႔ မနက္ေလယာဥ္ပ်ံ ေမာင္းသည့္အခါ စြမ္းေဆာင္ရည္ က်သည္ကို သုေတ သနမ်ားအရ ေတြ႕ရသည္။ ကား ေမာင္းသမားမ်ား မွာလည္း ထိုနည္း လ်င္လ်င္။ အရက္နာက်ေနရင္ စက္ ယႏၲယားေတြ ပံုမွန္ကိုင္တြယ္ ေမာင္း နွင္ျခင္း မျပဳနိုင္။ သို႔ေပမယ့္ မူးျပီး မေမာင္းရ အရက္ေသာက္ျပီး မေမာင္းရ ဆုိသည့္ ဥပေဒ သာရိွသည္။ အရက္နာ က်ေနရင္ ကားမေမာင္းရ ဆိုသည့္ ဥပေဒမရွိေသး။ ဒါေပမယ့္ အရက္နာက်ျပီး ယာဥ္၊ ယၱယား ေတြကိုင္တြယ္ ေမာင္းႏွင္လွ်င္ အႏၱရာယ္ က ၾကီးလွသည္။
ေဒါက္တာလႊမ္းမိုးဟန္
 |
No comments:
Post a Comment