အမ်ိဳးသမီး တစ္ေယာက္၏ လက္ကိုင္အိတ္ထဲတြင္ ရိွသင့္ေသာ ပစၥည္းမ်ား

10 May 2013  |

By Good Health

တစ္သွ်ဴးစကၠဴ

အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ရဲ႕ မရွိမျဖစ္ပါပဲ။ မ်က္လံုးတစ္ဝိုက္မွာ စြန္း ထင္းေနတတ္တဲ့ အိုင္းရွဲဒိုးေတြနဲ႔ ႏႈတ္ခမ္း ေနရာမွာ ေပေနတတ္တဲ့ ႏႈတ္ခမ္းနီေတြ ကို လက္နဲ႔ ဖယ္ရွား တာထက္ တစ္သွ်ဴး စကၠဴနဲ႔ ဖယ္ရွားတာက ပိုၿပီးအပ်က္ျမန္ ေစပါတယ္။ အျပင္သြား ေနခ်ိန္မွာ သင့္ လက္ေတြ ကလည္း ျပင္ပက အညစ္အ ေၾကးေတြ ေပက်ံ ေနတတ္ တာေၾကာင့္ တစ္သွ်ဴး စကၠဴကသာ အေကာင္း ဆံုးပါ။

နွုတ္ခမ္းနီအဆီ

အမ်ိဳးသမီး အမ်ားစုက နွုတ္ခမ္းကို ကိုက္တတ္တဲ့ အက်င့္ရွိတတ္ ၾကပါတယ္။ စကားေျပာခ်ိန္၊ အစာစား ခ်ိန္နဲ႔ ေတြး ေတာခ်ိန္မ်ိဳး ေတြမွာ ပိုၿပီး ႏႈတ္ခမ္းကိုက္ တတ္ၾက ပါတယ္။ ႏႈတ္ခမ္း ကိုက္တတ္တဲ့ အက်င့္ေၾကာင့္ ႏႈတ္ခမ္း သားေတြကို ပို ၿပီး ေျခာက္ေသြ႕ လြယ္ေစပါတယ္။ ႏႈတ္ ခမ္းဆိုးေဆး အဆီတစ္ဘူးကို သြားေလ ရာယူ ေဆာင္သြားၿပီး အစာစားၿပီး ခ်ိန္နဲ႔ ႏႈတ္ခမ္း ေျခာက္ေသြ႕ေနခ်ိန္မွာ အသံုးျပဳ ေပးပါ။

အေရးေပၚဖုန္းနံပါတ္ပါစာအုပ္

အေရးေပၚ ဖုန္းနံပါတ္ေတြ ၊ မိသားစု ဝင္ဖုန္းနံပါတ္ေတြ၊ ရင္းႏွီးတဲ့ သူငယ္ခ်င္း ဖုန္းေတြနဲ႔ တျခားအေရးႀကီး ဖုန္းနံပါတ္ ေတြကို စာအုပ္ တစ္အုပ္ထဲမွာ ေရးခ်ထား ၿပီး သင့္အိပ္ထဲမွာ အၿမဲယူေဆာင္ ထားပါ။ ဖုန္းအား ကုန္လို႔ပဲျဖစ္ေစ၊ ဖုန္းမေတာ္တ ဆ ပ်က္သြားလို႔ပဲ ျဖစ္ေစ အေရးေပၚ အသံုးျပဳ ႏိုင္ပါတယ္။

ကိုယ္ပိုင္ကတ္ျပားမ်ား

သင့္လက္ကိုင္ အိတ္ထဲမွာ လိုင္စင္၊ မွန္ပံုတင္နဲ႔ ဝန္ထမ္းကတ္ စတာေတြကို သင္နဲ႔အတူ ေဆာင္ထားပါ။ အလြယ္တ ကူ ထြက္က်ႏိုင္တဲ့ အေျခအေနမျဖစ္ဖို႔ ေတာ့ ဂ႐ုျပဳပါ။

ေရေမႊး

ေရေမႊးဘူး ေသးေသး ေလးေတြက အရမ္းလည္း မေလးဘဲ လူၾကားထဲမွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈ ပိုေစပါတယ္။ အစည္းအေဝး ရွိခ်ိန္မ်ိဳးနဲ႔ အေရးေပၚအ ျပင္ထြက္ခ်ိန္ မ်ိဳးေတြမွာ အိမ္ကို တစ္ေခါက္ ျပန္ေနစရာ မလိုေတာ့ပါဘူး။

ေဖာင္တိန္နွင့္ မွတ္စုတစ္အုပ္

လက္ကိုင္ အိတ္ထဲမွာ ေဆာင္ထားတာ ေၾကာင့္ သင့္အတြက္ အက်ိဳးရွိ ေစပါတယ္။ လက္လိမ္းခရင္မ္ အထူးသျဖင့္ ခရီးသြားခ်ိန္ မ်ိဳးမွာ မ ျဖစ္မေန ယူသြား သင့္တဲ့ ပစၥည္း တစ္မ်ိဳးပါ။ လက္ဖဝါးေနရာက ေျခာက္ေသြ႕မႈေတြ ကင္းေစၿပီး ေနေလာင္တဲ့ေနရာနဲ႔ အေရ ျပားေျခာက္ေသြ႕ေနတတ္တဲ့ေနရာေတြကို အလြယ္တကူ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။

အမ်ိဳးသမီးသံုး ဂြမ္းကပ္နွစ္ခု

အျပင္ထြက္ အလုပ္လုပ္ ေနရတဲ့ အ မ်ိဳးသမီးေတြနဲ႔ ခရီးသြားလာ ေနရတဲ့ အမ်ိဳး သမီးေတြ ကေတာ့ စိတ္ခ်ရတဲ့ အခ်ိန္ေတြ ကို အၿမဲပိုင္ဆိုင္ ရေစဖို႔ လိုပါတယ္။ သင္ အသံုးျပဳေနက် အိတ္ထဲမွာ အၿမဲတမ္းေဆာင္ ထားတာေၾကာင့္ အခ်ိန္အခါမ ေရြးကိုယ့္ ကိုယ္ကိုယ္ယံုၾကည္မႈ ပိုေနေစပါတယ္။

ပိုက္ဆံကတ္မ်ား

ဘဏ္စာရင္း ဖြင့္ထားတဲ့ ကတ္ေတြနဲ႔ ေကြ်းဝယ္ကတ္ေတြကို သင့္ပိုက္ဆံအိတ္ထဲတြင္ အျမဲမထည့္ ထားဘူး ဆိုရင္ေတာင္ လက္ကိုင္ အိတ္ထဲမွာေတာ့ ေဆာင္ထား ပါ။ မလိုအပ္ဘဲ အခ်ိန္ေတြ ကုန္ဆံုးမႈကို ကာကြယ္ရာ ေရာက္ပါတယ္။

လက္ကိုင္ဖုန္း

အၿမဲတမ္း ေမ့က်န္တတ္ၿပီး သင့္အ တြက္ မရွိမျဖစ္ လိုအပ္တဲ့ ပစၥည္းတစ္မ်ိဳး ကေတာ့ လက္ကိုင္ဖုန္းပါ။ အိတ္ထဲမွာ အၿမဲေဆာင္ ထားသင့္ၿပီး ေမ့မက်န္ခဲ့ဖို႔ အၿမဲ စစ္ေဆးပါ။

လက္ေဆးရည္ဘူး

အေၾကးနဲ႔ ေရာဂါပိုး ေတြကို အလြယ္တကူ သန္႔စင္ ေပးႏိုင္တဲ့ လက္ေဆးရည္ဘူး ေသးေသးေတြကို လက္ကိုင္ အိတ္ထဲမွာ အၿမဲ ေဆာင္သြားပါ။ ဆပ္ျပာ မလိုဘဲ လက္ကို အလြယ္ကူ သန္႔စင္ ေစပါတယ္။

ပင္အပ္ သို႔မဟုတ္ တြယ္ခ်ိတ္

ပင္အပ္ ဒါမွမဟုတ္ တြယ္ခ်ိတ္ တစ္ ေခ်ာင္းေလာက္ေတာ့ သင့္လက္ကိုင္ အိတ္ထဲကို ထည့္သြား သင့္ပါတယ္။ မေတာ္ တဆ ဇစ္ကြဲတာပဲ ျဖစ္ေစ၊ အဝတ္ၿပဲတာ ပဲျဖစ္ေစ အလြယ္တကူ ျပဳျပင္ ႏိုင္ပါလိမ့္ မယ္။

ပလတ္စတာ

မေတာ္တဆ ထိခိုက္မႈကို ျဖစ္ေစ၊ ဖိ နပ္ေပါက္တာကို ျဖစ္ေစ အလြယ္တကူ ေျဖရွင္း ႏိုင္ေစဖို႔ ေဆာင္ထား သင့္ပါတယ္။ ဖိနပ္ ေပါက္ခ်ိန္မွာ သင့္ေျခလွမ္း ေတြကို အေကာင္းဆံုး မေထာက္ပံ့ ႏိုင္ဘဲ စမတ္ မက်ျဖစ္တာကို ကာကြယ္ ႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။

ဘီးတစ္ေခ်ာင္း

ေခါင္းၿဖီးဖို႔ အတြက္ ဘီးတစ္ေခ်ာင္း ကလည္း အမ်ိဳးသမီး တစ္ေယာက္ အိတ္ ထဲမွာမျဖစ္မေန ေဆာင္သြားသင့္တဲ့ အ ရာပါ။ ဘီးတစ္ေခ်ာင္းရဲ႕အသံုးဝင္ပံုက ေတာ့ အမ်ိဳးသမီးတိုင္း သိၿပီး သားမို႔ ေျပာ ေနဖို႔ မလိုေတာ့ပါဘူး။

သဲသဲ